小手訓練全方案 讓寶寶更機靈

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　　很多爸爸媽媽都想擁有一個聰明的寶寶，但卻有很多父母不知道小手是寶寶的第二個大腦。從剛剛出生時，雙手緊握著小拳頭到會抓握東西，再逐漸變成用食指和拇指捏起小餅幹，每一次的進步都暗示著寶寶大腦發育的進程。要想寶寶更聰明些，可以給寶寶制定一個小手訓練全方案。



　　一、新生寶寶期
　　動作特點：反射性抓住手中物體
　　剛出生的寶寶，他的很多動作都是屬於本能的反射行為，在這個時期的寶寶，他的小手通常都是呈握拳的狀態。但是如果你把手指尖輕輕觸碰他的小手心時會反射性地緊緊抓住，那個力度甚至可以讓你把他提起來離開他躺著的地方。所以在這一時期的抓握反射是最強的。
　　培養對策：讓寶寶抓握搖鈴
　　媽媽可以準備一個佈料比較柔軟舒適的嬰兒搖鈴給寶寶玩，讓寶寶好好地練習一下抓握。而且在顏色方面，建議選擇一些對比強烈的顏色，以便引起寶寶的註意力。搖鈴的訓練可以讓寶寶的小手更有抓握能力，從而增強手指的觸覺，擴展手的活動范圍。

　　二、1-3月齡的寶寶
　　動作特點：小手半開，吮吸手指
　　在寶寶1-3個月的時候，他們的小手會慢慢展開，小手掌大部分時間都是半開著，有別於以前那握拳狀態，而且小手也慢慢從被動抓握發展到有意識地主動抓握，給寶寶握住撥浪鼓他可以保持2-3秒不松手。



　　3個月左右大的時候，寶寶最明顯的進步就是開始玩自己的小手。有的時候寶寶會盯著自己的小手，有的時候寶寶會用自己的左手抓著右手的一兩根手指，有的時候還會把自己想小手當美味放進嘴裡吮吸。
　　培養對策：鍛煉手部抓握能力
　　媽媽可以經常給寶寶的小手做按摩，輕輕撫摸他的手背，刺激寶寶手部的反射動作。在家裡給寶寶準備一些方面抓握的小玩具，例如小佈娃娃等。讓寶寶平時多練習抓、握、搖、捏等動作。
　　三、4-6月齡的寶寶
　　動作特點：會抓物體、會撕紙
　　寶寶逐漸長大，視覺也會跟著進步，由視覺引導的觸碰技能逐步發展起來，這樣寶寶在抓握時比以前更具方向感，可以通過眼睛的指引主動張開小手來抓住物體。但是這個時期，寶寶的手指還沒有十分靈活，他們通常都會用“五指合一”的小手去抓東西。如果是成長得比較快的寶寶就會用雙手撕紙，也可以有意識地講蓋著自己臉上的絲巾或者是毛巾拉開。
　　培養對策：鍛煉小手靈活性
　　媽媽可以在寶寶玩耍的小床上懸掛一些寶寶伸手可及的、容易抓握、帶有聲響的玩具，這樣可以逗引寶寶向左右側轉或向前抓握玩具，還可以鍛煉手眼協調能力和準確抓握的能力；除此之外，也要引導寶寶將玩具從一隻手轉換到另一隻手；也可以給一些面巾紙讓寶寶撕著玩，以培養手指的靈活性。

　　四、7-9月齡的寶寶
　　動作特點：拿玩具互相敲擊
　　這個時期寶寶的小手會從抓發展到用手指捏住物體，還可以用拇指和食指的指腹撿取東西，同時也可以實現換手後取另一樣東西。到9月大的時候，寶寶小手的控制技能加強，可以講積木玩具放進盒子裡，再從盒子裡取出來。並且懂得將不同的物品合起來玩，如拿玩具相互敲擊、堆疊等。



　　培養對策：用手解決問題的能力
　　媽媽可以給寶寶準備一些軟硬度適中的食物給寶寶自己動手拿著吃，例如是方片面包、香蕉等，以便鍛煉寶寶的手眼協調能力。平時和寶寶一起玩積木遊戲的時候，可以在他兩手各拿著東西的時候，再放一塊在他面前，引導他學習如何把抓住的東西放開；或者把積木放在寶寶伸手拿不到的餐墊上，引導他通過拉近餐墊來取得積木。鼓勵寶寶雙手拿兩個玩具對敲，培養手的靈活性。
　　五、10-12月齡的寶寶
　　動作特點：拇指和食指捏小顆粒
　　這個事情的寶寶用手指捏取物品時，拇指和食指的配合已經相當熟練了，他們已經可以把個體很小的顆粒物準確地捏起來；而且學會放棄手中拿著的東西，去拿其他自己想要的物品。等到12個月大的時候，有些寶寶能五指並用地握住筆在白紙上畫畫，還能翻開書本。
　　培養對策：鍛煉拇指和食指的協調性
　　媽媽可以多讓寶寶玩堆積木、套圈等等的遊戲，給寶寶買些嬰兒繪圖的本子，讓寶寶按著自己的意思去畫自己想畫的東西。可以給寶寶有瓶蓋的水杯，讓寶寶練習用拇指和食指將瓶蓋打開再合上的動作；把小積木放在佈或者紙下，引導寶寶把它們掀開後取出積木。

　　六、13-18月齡的寶寶
　　動作特點：會塗鴉、會搭積木
　　這個時候的寶寶最愛塗鴉，他們喜歡握著筆在畫板上不停地塗鴉，就像是小小藝術家在創造大作一樣。而且，即使沒有爸爸媽媽的幫助，寶寶也能用積木搭一些矮矮的塔。



　　培養對策：手部精細動作
　　如果發現寶寶有畫畫的興趣是，就可以培養寶寶用筆塗畫，媽媽可以畫一顆小樹比如媽媽來引導寶寶劃豎線；可以畫一條馬路來引導寶寶劃橫線。除此之外，還可以給寶寶準備一個有不同形狀小孔的鑲嵌盒玩具，讓寶寶將形狀相對應的零件塞進鑲嵌盒裡，這樣可以讓寶寶在活動小手的同時加深了不同形狀的認識。
　　七、19-24月齡的寶寶
　　動作特點：玩橡皮泥、串珠
　　在這個時期的寶寶，他們的小手就更加的靈活了。他們開始喜歡玩橡皮泥，用自己的小手通過隨意地揉、捏、壓、擠等捏出自己喜歡的形狀。同時他們的手眼協調力也變得更加強，能熟練地玩串珠的遊戲。
　　培養對策：創造力和專註力
　　在這一階段，對主要的是培養寶寶的創造力和專註力，媽媽可以準備一款安全環保的橡皮泥玩具，不要限制他的想象力，讓寶寶盡情的揮灑自己的創造力，可以期待一下橡皮泥在他的手中隨意揉捏後會有什麼樣的形狀。而且，媽媽還可以多讓寶寶玩串珠遊戲，培養他對事物的專註力。

　　八、25-30月齡的寶寶
　　動作特點：搭積木、模仿畫畫
　　寶寶在2歲左右的時候，就可以利用積木搭建一些覺有空間感的物體了，比如說是小橋、房子等。而且他們還能模仿學著畫圈圈等簡單的圖案。



　　培養對策：手指控制能力
　　這個時候，媽媽可以給準備寶寶一雙小巧的玩具筷子，教寶寶如何用筷子夾起盤中的棗子、花生、糖果等，讓他模仿大人們如果使用筷子的。以便鍛煉寶寶手指的操縱能力和控制力。
　　九、31-36月齡的寶寶
　　動作特點：折紙、畫窗戶和氣球
　　3歲的寶寶就可以學會折疊簡單的形狀，例如正方形、三角形等；還可以自己跟著描繪本，在極薄的拷貝紙上描畫；也有屬於自己的思維與創造力，可以給未完成的圖畫如小房子添一個“窗戶”，或自己“創作”一隻氣球等。
　　培養對策：手腦協調能力
　　媽媽可以準備一些五顏六色的折紙，和寶寶一起玩折紙的遊戲；教寶寶簡單的折紙，折折飛機、小船等。另外還可以引導寶寶進行簡單的描畫和填色，進一步發展寶寶手腦協調的能力。