適合家裡玩的1歲寶寶親子遊戲

pallpin

　　沒有時間陪孩子去上親子班嗎？介紹給你一些周歲以內寶寶可以在家和父母一起玩兒的、簡單而能促進生長發育的遊戲。



　　一、0～3個月的親子遊戲
　　追視上下左右和遠近的物體，有助於加強寶寶眼部的肌肉協調能力，訓練他的“視覺集中能力”。將一根繩子的兩端系在嬰兒的床欄桿上，把一些小個兒的色彩亮麗的玩具、照片、小鈴鐺、蝴蝶結等東西用夾子夾在繩子上。寶寶會在繩下挨著個兒地註視。同時你也可以在旁邊，用手指點著給寶寶講解。
　　寶寶喜歡一絲不掛，那是因為皮膚會感到有點兒涼。觸覺的刺激對大腦的成熟有著很大的助益。
　　讓寶寶觸摸和把玩各種質地的東西：塑料、天鵝絨(或燈芯絨)、麻佈、木質品、海綿等等。但是，必需保證這些物品的絕對幹凈。還可以用洗凈的雙手或者其他柔軟的東西(如羽毛、軟的棉紗佈等)觸碰寶寶的肌膚，撫摸他或者摩擦他。同時觀察他的反應。
　　二、3～6個月的親子遊戲
　　寶寶已經能轉動眼睛和脖子追蹤物體了，但“眼疾手快”還得訓練一陣子。自制一瓶肥皂水，拿一根吸管，坐在寶寶面前，出吹飄忽五彩的泡泡。寶寶可以用眼睛估計泡泡的距離，練習深度感知。同時他會伸手去夠。當寶寶準確地抓到第一個泡泡的時候，他就前進了一大步。



　　與抬頭相比，翻身和坐都需要更多肌肉和骨骼的力量發展與協調功能。準備一個長條的但不要太粗大的靠枕。讓寶寶趴著，把靠枕放在寶寶胳膊和前胸下面。這個靠枕可以幫助寶寶較長時間抬起頸部和肩膀，同時練習用胳膊學習支撐，又能讓他騰出胳膊試著伸手夠東西。
　　父母可以在寶寶前面用他喜愛的玩具逗引他。幫助寶寶鍛煉臂部、背部、肩膀、頸部的肌肉。父母可以在寶寶前面用他喜愛的玩具逗引他。幫助寶寶鍛煉臂部、背部、肩膀、頸部的肌肉。
　　“嘀噠寶寶”：雙手握住寶寶的腋下，將他提起，隨著兒歌的節奏，像鐘擺一樣有韻律地搖擺寶寶。幅度可以從小到大，高度也可以慢慢升高。“嘀噠，嘀噠，我是嘀噠寶寶!嘀噠，嘀噠，我是鬧鐘寶寶!嘀噠，嘀噠，現在一點鐘！”(說到幾點鐘的時候，可以把寶寶舉高。)
　　三、6～9個月的親子遊戲
　　寶寶肌肉的發展從頭、頸、肩部和胳膊開始，然後是臀部、大腿和小腿。大動作技能加上協調感、平衡感的綜合訓練，能夠幫助寶寶鍛煉全身的運動能力。精細動作的訓練其實是伴隨著很多其他方面的訓練一起進行的。比如觸覺刺激、手眼協調、視覺辨別、空間意識等等……



　　把東西抓起來放進去再倒出來，再放進去倒出來……這是寶寶普遍喜歡的一個遊戲。父母反復做幾次，寶寶就能學會。這其間，除了訓練寶寶的精細動作之外，還讓寶寶了解了大小、形狀、和物體的重量，以及一定的空間概念(大和小，空和滿)。　
　　四、9～12個月的親子遊戲
　　熟練的爬行迎來了站立和學步的開始。大動作的學習此時帶來了更多其他技能的訓練與增強：手(腳)眼協調、平衡掌空、空間感知、身體意識……
　　聽力的練習，是語言學習的基礎。同時帶來了樂感、節奏感以及平衡感的增進。