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夏季孕媽貪涼 宮內寶寶很受傷 [複製鏈接]

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2024-3-29
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發表於 2013-6-18 15:21:39 |顯示全部樓層
  孕媽會比常人更怕熱,這是大家都知道的。所以,很多準媽咪就直接呆在空調房裡,以為這樣就萬事大吉了。殊不知,長時間處於低溫狀態,準媽咪的子宮根本受不了。一不小心,寶寶就會出現流產征兆。



  一、案例:孕媽降溫過度,胎寶寶“沒留住”
  今年已經27歲的小雯已經是第二次懷孕了,對於這個來之不易的寶寶,全家人都興奮不已。尤其是小雯的丈夫,立刻讓小雯辭職在家養胎。慢慢進入夏天之後,已經懷孕4個月的小雯基本上就足不出戶在家養胎了。本來孕婦就容易流汗,小雯也不例外,每天洗三次澡不算,天天西瓜、冷飲都是在冰箱裡直接供應。
  可是,這般舒爽的日子卻沒有維持多久,小雯開始出現嘔吐的癥狀,並且陰道開始流血,檢查之後發現,小雯已經開始出現流產征兆了。很遺憾的是,寶寶還是沒有留住。
  家人百思不得其解,問了醫生才知道,小雯整個人為了降溫,把子宮的溫度也降低了。就如同高寒地區,各種作物都是難以生長。而寶寶在一個寒冷的環境裡面,自然也很難健康的發育。




  二、女性子宮最怕冷
  女人的子宮很怕冷,所以經常說宮寒,這時的寒並不是說溫度低,而是子宮的功能處於相對低下的一種狀態。對女人來說,子宮是孕育生命的土地。如果出現宮寒,那就會讓你的備孕事業難上加難。
  宮寒,也可以理解為子宮寒冷,但並不單指某一種癥狀,而是中醫學對患者形形色色臨床癥狀的總結,如月經周期延後,月經量少且色黑,有血塊,甚至月經停閉。
  當然,宮寒不一定會導致不孕。但已經有試驗證明,宮寒女性月經延後,都沒有發現排卵,這卻是導致不孕的關鍵因素。從另一個角度講,子宮溫度偏低,不適合胎兒生長,即使懷孕也容易流產,所以女性在準備懷孕前先調理子宮環境,也是有必要的。
  類似小雯這種女性,由於宮寒導致胎兒發育異常、胎停育的現象也是為數不少,嚴重的就可能導致流產了,光是靠保胎也是沒辦法讓寶寶順利發育的。




  三、孕婦吹空調要謹慎
  1、定時通風換氣,保持室內空氣清新。
  如果準媽咪在房間內覺得氣悶、頭暈、皮膚幹燥,甚至空氣有異味,那多半說明你室內的空氣不新鮮了。一般情況下,空調連續使用1~3小時後應該開一次窗更換空氣,每次10-15分鐘,這樣可以明顯地降低空氣中的各種病毒和細菌,改善空氣質量。
  2、定時清潔空調。
  很多準媽媽甚至不知道,空調是可以拆開來清潔的。尤其是空調室內機的一些部件需要定期清洗,特別是空氣過濾網,要及時去除灰塵以及附著在上面的塵蟎和細菌,否則吹出來的空氣永遠是臟的。
  3、巧設室溫,預防感冒。
  當孕媽呆在空調房內的時候,一般將室內溫度保持在26℃-28℃之間,這樣整個人都會覺得比較舒適。當然,處在辦公室的準媽咪們就需要常備一件薄外套,預防室內溫度偏低。
  同時,準媽咪應該避免空調的冷風口直接吹在身上,當室內外溫度差過大時,準媽咪應該避免直接步入高溫環境,可以在離開辦公室之前半小時把空調關掉,等身體適應常溫後再到高溫的地方活動,避免身體機能的不適應而導致感冒。
  4、空氣加濕或多喝水。
  準媽咪在孕期本來就會皮膚幹燥,長時間呆在空調房裡會讓情況變本加厲。因此,空調房內一定要有空氣加濕器。同時,孕媽應該多喝水,為身體補充足夠的水分。
 
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