西瓜蔬果飲

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材料：

西瓜 200g、鳳梨 80g、西芹 60g、小黃瓜 60g、紅蘿蔔 80g




作法：

1.西瓜去皮取肉切塊打汁備用。

2.鳳梨、西芹、小黃瓜 (去籽)、紅蘿蔔洗淨，並切長條狀備用。

3.將所有蔬果用果菜榨汁機取汁入杯中，再與西瓜汁攪拌均勻即可。




功效：

平肝清熱，祛風利濕，養顏美白。

juny0385

我的媽呀，愛死你了

牙`蔚

怎麼就沒人拜我為偶像那?? ~