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十月懷胎九個怕 誰讓孕媽擔心 [複製鏈接]

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2018-7-31
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發表於 2014-4-14 10:58:45 |顯示全部樓層
  對於現代女性來說,生育年齡越來越晚,對於腹中寶寶的重視和緊張程度也越來越高,在懷孕十個月的過程中,滿懷對未來寶貝出生的期待,卻也夾雜著各種糾結和擔心。
  因此,準媽媽了解胎寶寶在十個月的生長發育中,到底最怕什麼,這樣就能有效避免意外,也緩解自己的諸多擔憂了。



  一、孕初期 胎兒有三怕
  懷孕第1個月 受精卵“怕熱”
  懷孕第一個月的準媽媽要註意啦,這個時期受精卵最怕“熱”。精子和卵子相遇,結合成受精卵,主要器官如心臟、肺、肝和腎開始形成。
  這個時期,準媽媽要特別註意遠離高溫環境,如熱浴缸和蒸桑拿,也要盡量避免發燒,否則容易增加胎兒患神經系統疾病的風險。
  懷孕第2個月 胎兒“怕藥”
  懷孕第二個月了,胚胎繼續生長,變成胎兒。此時,準媽媽會開始有不適的感覺,比如全身疼痛無力,胃口變差等。這個時期切忌服用止痛藥或其他藥品類,因為吃藥會增加寶寶先天性出生缺陷,尤其是心臟缺陷的風險。
  懷孕第3個月 胎兒怕“煙酒”
  這時候的胎寶寶已經有了怦怦的心跳,開始快速成長。很多準媽媽會在前三個月發生晨吐的反應,這可能是由於不良的飲食習慣造成的,應多吃些谷物,避免煙酒、油膩和高糖的食物。
  過量的酒精可能造成胎兒生長遲滯、神經發生異常、畸形、智能受損的危險。香煙可能會造成出生嬰兒體重過輕、早產等危險。因此,煙酒是胎兒健康成長非常大的敵人,準媽媽一定不能碰。而對於準爸爸有抽煙喝酒現象的,在此期間最好避免或盡量減少,以免準媽媽遭遇二手煙。

 



  二、孕中期 胎兒有三怕
  懷孕第4個月 胎兒“怕吵”
  到了第四個月,胎兒能聽到媽媽的心跳和外界的聲音,可以給寶寶聽舒緩的音樂。當然,準媽媽就要避免長時間處於嘈雜的環境,對於人聲鼎沸、施工頻繁等地方,最好不要接近。此時正是胎寶寶聽力初步形成時期,準媽媽可要好好呵護他。
  懷孕第5個月 胎兒“怕營養不良”
  到了第五個月,胎兒開始有了“小動作”,開始長毛發。準媽媽每天攝取的能量應增加300卡左右。如果擔心自己體重增加過多,可以咨詢醫生。
  一般來說,現在孕婦多半都是營養過剩,很少會發生營養不良。不過,一旦有營養不良或過度減肥,就可能造成寶寶營養吸收的不足,而導致發育障礙、智力受損等問題。
  有些準媽媽過度挑食,也可能會使胎兒缺乏某些營養素,例如懷孕初期嚴重葉酸攝取不足,可能造成胎兒神經管的發育缺陷。因此,準媽媽要註意合理搭配飲食,註重營養均衡。
  懷孕第6個月 胎兒“怕輻射”
  這個時候,胎兒面部特征基本形成,還能對外界的噪音做出回應。此時準媽媽的肚皮會大的更加明顯。孕中期的準媽媽們,也可以有適度的性生活。
  此時要當心不當的放射線照射,例如接受X光檢查、計算機斷層檢查等,有可能使胎兒發生流產、畸形、心智發育遲緩的危險。




  三、孕晚期 胎兒有三怕
  懷孕第7個月 胎兒“怕媽媽緊張”
  懷孕第七個月,胎寶寶可以短時間睜開眼睛了哦,也更加活躍,經常會動動手動動腳。這時候的胎寶寶最怕媽媽情緒緊張了,如果準媽媽的壓力過大,或是情緒長時間處於緊張狀態,會影響胎兒的身心發育,因此,準媽媽要盡量放松心情,保持身心愉快。
  懷孕第8個月 胎兒“怕媽媽勞累”
  到了第八個月,胎兒的大腦迅速發育,大多數器官已經發育成熟。準媽媽的肚子明顯增大,身體笨重,行動不便,有的還出現下肢浮腫以及血壓升高等情況。
  這時候已經臨近產期,胎寶寶最怕的當然是媽媽太過勞累了。準媽媽應盡量減少體力勞動,不要幹重活,可以做一些力所能及的家務勞動,但要避免過於劇烈的運動。
  懷孕第9個月 胎兒“怕媽媽著急”
  終於迎來了第九個月,相信大多數準媽媽此時都已經放下工作,全身心準備迎接寶寶的到來了。這時候的胎寶寶正感受著母親體內最後的愜意時光,媽媽們千萬別“著急”。
  此時最重要的是有耐心,在經歷了9個多月的懷胎之後,不要心急,而是安心地等待寶寶的降臨吧。
 

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