SAY討論區 › 討論區 › 休閒娛樂 › 美食討論 › 炒佛手瓜

發新帖

查看: 2235|回復: 13

上一主題

下一主題

炒佛手瓜 [複製鏈接]

好友: 0
帖子: 361017
積分: 385775
最後登錄: 2024-4-23
在線時間: 0 小時

電梯直達

跳轉到指定樓層

樓主

發表於 2014-7-18 08:16:21 |只看該作者 |倒序瀏覽

材料：
佛手瓜2顆(約600g)、蒜頭30g、扁魚3片、雞高湯1小碗
調味料：
豬油、鹽一匙、米酒1大匙
做法：
1.蒜頭拍破備用；扁魚切小塊狀後，乾鍋煸香備用。
2.佛手瓜切粗條後，用清水將乳汁洗去後，瀝乾備用。
3.同上炒鍋，入豬油、蒜頭爆香，下佛手瓜段炒至外表稍軟，再下扁魚塊、高湯、鹽、米酒炒勻，蓋上鍋蓋燜煮7分鐘至全熟即可。

分享0 收藏0 讚好0 Unlike!0 分享傳送邀請

好友: 0
帖子: 356950
積分: 377649
最後登錄: 2024-4-23
在線時間: 0 小時

No.1回覆者

發表於 2014-7-18 12:32:25 |只看該作者

感謝樓主

好友: 0
帖子: 351301
積分: 366685
最後登錄: 2024-4-23
在線時間: 0 小時

跟尾2

發表於 2014-7-18 14:37:07 |只看該作者

這篇帖子，我還是第一次在這看到

[email protected]

好友: 0
帖子: 340531
積分: 366074
最後登錄: 2024-4-23
在線時間: 0 小時

跟尾3

發表於 2014-7-18 14:37:07 |只看該作者

雖然不怎麼好看，但還是幫你頂

好友: 0
帖子: 351648
積分: 367083
最後登錄: 2024-4-23
在線時間: 0 小時

5^#

發表於 2014-7-19 00:28:02 |只看該作者

我想要`~

好友: 0
帖子: 357330
積分: 378402
最後登錄: 2024-4-23
在線時間: 99 小時

6^#

發表於 2014-7-19 03:53:54 |只看該作者

看貼回復是好習慣

好友: 0
帖子: 350473
積分: 365778
最後登錄: 2024-4-23
在線時間: 0 小時

7^#

發表於 2014-7-19 06:48:56 |只看該作者

今天無聊來逛逛

好友: 0
帖子: 350812
積分: 366014
最後登錄: 2024-4-23
在線時間: 0 小時

8^#

發表於 2014-7-19 10:50:59 |只看該作者

這年頭，分不好賺啊

Rank: 7 Rank: 7 Rank: 7

好友: 0
帖子: 352580
積分: 367914
最後登錄: 2024-4-23
在線時間: 0 小時

9^#

發表於 2014-7-19 14:33:41 |只看該作者

頂的就是你

好友: 0
帖子: 357360
積分: 377961
最後登錄: 2024-4-23
在線時間: 0 小時

10^#

發表於 2014-7-20 02:11:38 |只看該作者

回貼賺學識，不錯了

發新帖

Archiver|手機版|SAY討論區

GMT+8, 2024-4-23 20:25 , Processed in 0.607185 second(s), 7 queries .

Powered by go2tutor.com｜Discuz! X2

© 2024 Community Networks Limited

回頂部