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炒佛手瓜 [複製鏈接]

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發表於 2014-7-18 08:16:21 |顯示全部樓層 |倒序瀏覽
材料:
佛手瓜2顆(約600g)、蒜頭30g、扁魚3片、雞高湯1小碗
調味料:
豬油、鹽一匙、米酒1大匙
做法:
1.蒜頭拍破備用;扁魚切小塊狀後,乾鍋煸香備用。
2.佛手瓜切粗條後,用清水將乳汁洗去後,瀝乾備用。
3.同上炒鍋,入豬油、蒜頭爆香,下佛手瓜段炒至外表稍軟,再下扁魚塊、高湯、鹽、米酒炒勻,蓋上鍋蓋燜煮7分鐘至全熟即可。
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