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青花椰菜燒豆腐 [複製鏈接]

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樓主
發表於 2014-10-5 21:00:39 |只看該作者 |倒序瀏覽

材料


1.      青花椰菜


2.      紅椒


3.      豆腐(用鹽水豆腐)



4.      薑片數片


5.      鹽、胡椒粉、蘑菇精適量






作法



1、青花椰菜洗淨切成小朵;豆腐切塊;紅椒切段。


2、起鍋熱油,豆腐用小火煎略黃,盛出備用;青花椰菜用滾水焯片刻,撈出,
      瀝乾水備用。


3、用鍋中剩下的一點油爆香薑片,將紅椒翻炒,再依次倒入青花椰菜、豆腐,
      輕輕翻炒幾下,用鹽、胡椒粉、蘑菇精調味,最後勾簿欠即可。



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No.1回覆者
發表於 2014-10-6 00:11:34 |只看該作者
佩服佩服啊.

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發表於 2014-10-6 00:17:30 |只看該作者
希望大家能幫忙多多分享

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發表於 2014-10-6 00:17:57 |只看該作者
一頭霧水…

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發表於 2014-10-6 00:26:28 |只看該作者
不錯,感謝樓主

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發表於 2014-10-6 00:31:25 |只看該作者
謝謝分享了!

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發表於 2014-10-6 00:41:01 |只看該作者
初來乍到,請多多關照。。。

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發表於 2014-10-6 01:11:00 |只看該作者
3q for 分享

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發表於 2014-10-6 01:22:52 |只看該作者
讀10年書,不然看樓主一篇帖子

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發表於 2014-10-6 01:49:33 |只看該作者
初來乍到,請多多關照。
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