睡覺經常做夢務必看此文章(圖) [複製鏈接]

DiorCherie

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電梯直達

樓主

發表於 2015-1-30 11:03:10 |只看該作者 |倒序瀏覽

經常做夢，對身體也有傷害，不同的夢對應著不同的身心，治療方法也不盡相同。
一丶夢到白天發生的瑣事
這些人睡眠淺，意識還在活動，中醫講“脾主意”，做這些夢的人，消化功能（胃）丶吸收功能（脾）不好。
中醫認為人睡著瞭，魂休息瞭，魄還在工作，這時候胃腸還在蠕動丶消化丶吸收。脾胃功能差，光靠魄的工作不足以完成任務，就要調動本該休息的魂幫助它工作，這樣就產生瞭夢，還會流口水。
針對這種消化不良導致的夢，我們應該幫助他提高消化丶吸收功能，提高魄力，夜裡消化食物的時候就不用擾到自己的魂，夢也就會少一些。
二丶常做一些離奇的丶跟自己的生活無關的夢
夢到的事情莫明其妙，這種夢我們管它叫做“神遊物外，魂不附體”，跟肝臟有關。“肝藏血，血攝魂”。
做這些夢的人收不住血丶藏不住魂；我們一般用滋補肝血的方法幫他收攝魂魄丶安心入睡。對此，中醫有個方子——酸棗仁湯：我們一般把酸棗仁炒熟以後用它煎湯煮水，加一些反佐的植物，其中有我們常用的茯苓，茯苓又叫茯神，有安神的作用。
三丶作怪夢丶作噩夢
夢見自己從高樓上摔下來，或者被人追殺，或者看到血淋淋的場面，或者是被狗咬丶被蛇咬，或是夢見死去的人，或者夢到自己掉到骯臟的地方。
這種情況中醫認為是腎的問題，腎是人體主驚丶恐的，如果人的腎氣或是腎精受到傷害的話，往往會做一些比較驚恐的夢。一般做這些夢的人都有過一些失精或是受驚嚇的經歷，或者是傢庭丶親人間產生瞭變故。對於這些人，我們一般用熱性的藥物幫助他們去除寒痰和瘀血；另外還要加礦物藥。
中醫認為礦物藥比較重，能夠去怯。我們一般選擇的礦物藥有龍骨丶牡蠣丶貝殼丶磁石。如果夢境特別驚恐，我們會用少量的朱砂。當這些人把寒痰瘀血去掉以後，這些夢會自然的消失。
莊子說過：“真人無夢”。對於一個健康人來講，應該是一睜眼，一閉眼就是一覺，不會覺得那麼累。所以當我們出現失眠或者多夢的時候，一定要註意到自己已經處於亞健康狀態，應該進行自我調理。
來源：新唐人電視臺