放屁隱藏的癌癥訊號

sonicking

大腸癌發生的比率已躍升最常見癌癥，超過肝癌丶肺癌與乳癌。為何大腸癌發病率如此快速增加呢？飲食西化，愛吃燒烤丶紅肉和油炸物，大腸癌發生人數增加，也是所有癌癥中最多的。
現代人飲食越來越傾向高蛋白質丶多脂肪丶少谷物丶少蔬果的膳食模式。在正常情況下，食物經過消化吸收後，進入大腸，蛋白質和脂肪殘餘是不多的，都被吸收瞭，這些殘餘的營養物質在腸道菌的作用下，還可繼續合成人體所需要的物質，如一些維生素與胺基酸等，對身體都是非常好的；但若是動物性蛋白與脂肪攝取太多，超出小腸吸收能力，就會有大量的蛋白脂與脂肪進入大腸，這些高營養物質會使正常的菌羣失衡，壞菌滋生，大量胺類物質被制造出來，成為致癌物，或為液體，或為氣體，這就是吃得太好，又消化不全時，很容易放臭屁的原因。
放臭屁還有一個信號，就是可能膳食纖維食入過少。膳食纖維不易被消化，但可刺激腸胃蠕動，清潔消化壁，增強消化能力，增加食物體積，讓消化時糖分釋出均勻而緩慢，不至飯後瞬間高血糖，還可帶走食物中的致癌物質，移除有毒成分。膳食纖維常見食物來源有谷物丶蔬菜和水果，但西化的飲食，谷物食入較少，膳食纖維不夠。膳食纖維不易消化，隨食物進入大腸，最後排出體外，雖沒有什麼營養素吸收入體內，但其功用大於腸道內精華的殘餘。膳食纖維是腸子的清道夫，把壞死的細胞丶過多的腸道菌與毒物通通攜帶排出體外，減低大腸癌發生率，心血管疾病與糖尿病的發生率也會降低；膳食纖維攝食過少，腸道蠕動變慢，糞便又幹又硬，沒有便意，大腸中胺類有毒廢物蓄積，全身毒素增多，導致皮膚幹澀丶暗瘡頻發，甚至產生癌癥。因此有便意或放屁是排毒的提醒，應趕緊把腸道穢濁之物排出，減輕身體負擔，讓身體幹凈。
長期放屁丶消化不良丶腹瀉，是中焦虛寒的征象，可健脾改善消化，常用藥物如香砂六君子湯丶參苓白術散等；便秘丶口幹又容易放屁，是腸道宿便堆積，體內毒素累積的征象，可服用一些清腸道解毒的藥物，如：木香檳榔丸丶枳實導滯丸等導滯消積丶清熱利濕。
來源： 健康小常識周報

Tung8887

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kensiu123

不錯，感謝樓主

世界沒日

佩服佩服啊.

24gold24

感覺好像在哪裡看過了，汗~

前程

小心大家盯上你哦

frankyhui

我分享一下囉

切雞飯`

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nh88

有才的不在少數啊

cb_reptile

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