蜂蜜的居傢保健妙用(圖) [複製鏈接]

雪之影

Teenager I

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電梯直達

樓主

發表於 2015-3-11 16:42:35 |只看該作者 |倒序瀏覽

蜂蜜是一種由維他命丶氨基酸丶礦物質丶些微酵素及果糖組成的綜合體，它的釀制過程更有其獨特性。蜜蜂由花叢中采集花粉，並在儲存過程中混入酵素。蜜蜂會將花粉部份分解成液態狀，透過蜂群們翅膀搧涼後，這些花粉即成為蜂巢的一部份。
蜂蜜的妙用
未經加工處理的蜂蜜可用來對抗傷口感染。將蜂蜜直接敷在傷口上可防止皮膚潰瘍及損傷。各種蜂蜜皆具有抗菌作用。因為花粉透過蜜蜂部份消化後會產生瞭葡萄糖氧化酵素，這種酵素敷蓋在受損傷口上會產生少量的過氧化氫，能幫助傷口消毒。
由麥盧卡(Manuka)樹的花粉所制成的蜂蜜被醫學證實最具療愈效果。因其包含瞭一種獨特的麥盧卡因子(UMF(uniqueManukafactor))，不見於其它種類的蜂蜜之中。為何麥盧卡因子擁有如此強力的制菌效果則不為人知。
麥盧卡蜂蜜對於各類頑強細菌，如：VRE丶MSSA及MRSA之屬，皆能有效滅除。針對燒燙傷及受損肌膚亦有極佳療效。
治療頭皮發癢
脂溢性皮膚炎能導致皮膚發癢，以溫水稀釋蜂蜜敷上便能快速緩解癥狀。實驗證明此法能在2周內達到減少落髪丶緩解搔癢丶治療皮膚損傷的功效。
治療皰疹
蜂蜜能吸取傷口的組織液並防止微生物滋長，故能有效治療生殖器及唇部皰疹。
針對皰疹復發患者的試驗證實，43%的唇部皰疹采用蜂蜜的效果優於抗皰疹藥膏及藥物服用，而治療生殖器皰疹的有效性更高達59%。
抗病毒藥物
蜂蜜對於降低因皰疹而引起的結痂及疼痛的效果較藥物治療快速。
抗過敏癥狀
蜂蜜能幫助對花粉過敏的患者提升自我免疫力。
研究顯示，在樺樹花開季節期間，食用在地蜂蜜的患者相較於未食用的控制組，出現嚴重過敏的天數少瞭70%，而無過敏反應的天數更達2倍之多。對於抗組織胺劑的需求亦減少瞭50%。
治療咳嗽
世界衛生組織證實蜂蜜能生成一層保護膜以減少喉嚨刺激，對於上呼吸道感染及減緩咳嗽癥狀比藥物更為有效。
提升精力
蜂蜜是種溫和的能量提振飲品，運動員在賽前需要快速釋放能量，及訓練時補充能量損失時皆會服用蜂蜜。
居傢用途
1.咳嗽糖漿

加熱天然蜂蜜(1品脫)，以小火加熱，註意勿至沸騰。將一顆檸檬切片放在另一平底鍋中以熱水煮沸並放涼。再加入蜂蜜，以小或中火加熱1小時。過濾檸檬籽並放涼。小兒1日服用不超過4次，每次1茶匙的量，而成人可服用1日4次，每次1湯匙的量。