對的選擇！我的月子中心推薦

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其實當初有在掙扎到底要不要到月子中心坐月子，畢竟不是一筆小花費，雖然也可以選擇要住的天數等等來決定費用，但我覺得做月子對於媽媽來說是一件大事，可以坐滿30天還是最好。看到我在臉書哀嚎猶豫要不要找月子中心的朋友那時就有推薦我台中愛維納斯產後護理之家，朋友有說主要是因為：

1.比較起來價錢漂亮2.住進去後覺得這邊護士人不錯，照顧寶寶跟媽媽也很有經驗3.月子餐很好吃

我也有一一打去我滿意的月子中心約參觀，愛維納斯產後護理之家我也有去，比較後其他家房間確實貴了不少，在母嬰同室上也規定比較硬，基於這點最後我最後選擇了愛維納斯月子中心坐月子。

覺得愛維納斯產後護理之家在位置機能方面不錯，離我們家不會太遠，就在舊市政府對面獨立一棟，旁邊還有便利商店，當初看網站的時候，發現他們是結合婦產科診所、藥局就有心動，因為很便利！除了這些，有停車場也是很方便，先生每天來也不會為了找停車位花時間。

其實我知道這邊婦產科陳芳英醫師還蠻有名的，有近30年的經驗，只是沒想到他們後來也有結合月子中心，我一開始在找的時候，是特別去看了台中合法的月子中心有哪些才從中挑選，有沒有合法這點真的有重要！愛維納斯產後護理之家除了有合法立案，去年，房間全部重新裝潢，所以我那時去參觀，房間狀況都還不錯！

我住這間房間採光很好，有的時候小啵(寶寶)沒有同房，有陽光的時候我會把窗戶打開一些些曬一下很舒服。在母嬰同室這點這邊方式也比較好，寶寶可以在嬰兒室給護士照顧，討奶時護士也會直接電話通知下去親餵或是請護士瓶餵也行，當然也可以請護士幫忙推來房間，等於媽媽有時間休息，也有時間跟寶寶相處，規定上不那麼硬，我就覺得這30天幸好有護士，加上小啵也好顧，我在這邊就真的是擠奶餵奶、吃跟睡了！

實際住進去房間蠻舒服的大小也適中，一方面我東西也沒有太多，只是覺得這邊床單每一週換洗後花色都讓我蠻「驚奇」的就是了(咳咳)！床單除了定期換洗，也有清潔媽媽每天來打掃，不會隨便掃喔！清潔真的都有做好，房內也會定期消毒，清潔工作我覺得很徹底。　

▲每天都要跟小啵說很多話☺

房間內的浴室因為房型的關係，就不是乾濕分離，不過浴室用水都是有煮沸過才給媽媽使用，也就是鍋爐水。本來想說冬天坐月子應該可以撐個一個月不洗頭的，但一個禮拜後我就投降了！我是趕緊洗一洗就馬上吹乾。房間也有暖房設備，洗完澡一直都會是暖呼呼的很舒服。

設備上像冰箱我主要都是拿來存放母乳，我剛進房時還想說怎麼會沒看到冰箱，結果他是在衣櫃裡！然後像是奶瓶消毒鍋我就沒有帶，因為這邊每間房都會準備，但吸乳器的話有需要就要去跟他們另外借。

看到滿滿的母乳真的是說不出的感動，想到第一個禮拜的石頭奶又熱又脹超不舒服就想大哭，但還好這邊護士真的很好都會有耐心的幫我按摩紓緩，也都是用鼓勵的方式不會給媽媽壓力，漸漸的持續按摩、冷敷、泡溫水、把奶擠乾淨就有比較好一點，朋友來的時候還問我到底吃什麼奶水怎麼這麼多，因為他是奶水少但也不會石頭奶的人(我聽到時也超訝異)所以寶寶就喝配方奶。

想想我在愛維納斯月子中心除了月子餐跟養生茶外，真的什!麼!都!沒!碰!，可能因為月子餐的湯湯水水真的很多，除了三餐一定有湯外點心也是！所以奶量就自然變多了！這邊月子餐我覺得不錯吃，清淡家常不膩，至於養生茶也是喝起來有淡淡的香氣，養生茶我倒是喝不少～

是說每天一到跟小啵相處的時間，除了親餵我都會放上寶寶音樂一直跟她說話，這小妞也會啊啊叫的回應，看來以後應該跟我一樣很多話☺　

來總結一下我在這邊的感想，也是我最推薦的，就我觀察愛維納斯產後護理之家一個護士大概會照顧4個寶寶左右，不會有人手不足照顧不來的感覺，護士醫師巡房時也很關心媽媽跟寶寶，對話氛圍也像是朋友聊天那種方式，會給媽媽輕鬆的感覺。衛教方面比較多都是１對１護士直接幫媽媽調整，像是幫寶寶洗澡，我就去學了三次，還有各種親餵姿勢教學。當然寶寶如果離開媽媽在嬰兒室的狀況，都會每天報告，甚至是我每次請護士幫我推小啵來房間護士也會告訴我剛剛小啵怎麼啦等等～蠻像打小報告的！但這感覺就不錯～因為媽媽愛聽阿！聽了也比較安心～都不用等媽媽開口問！感覺上護士就是有經驗外不會沒耐心！

▼嬰兒室外親友可以看寶寶的時間

▼這天來哺乳室經過嬰兒室也看了一下別的寶寶，觀察其他寶寶也是蠻有趣的，每個剛出生的嬰兒好像長的一樣，但細看又都有自己特色！不過睡覺的樣子真的都是天使

我真的覺得好在我最後選擇的是愛維納斯產後護理之家，我在哺乳室遇到的媽媽也說他們都是同事或親友介紹來的，其實我覺得除了媽媽自己做功課，一間間去了解外，問坐過月子的朋友最知道也最真實，以上就是我的心得感想，希望對一些準備去月子中心的媽媽有幫助！

愛維納斯產後護理之家

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