愛愛後腹痛？孕期安全姿勢指導

jerrygarry

　　有些孕媽生完孩子說，孕期愛愛充滿糾結，既怕大寶貝憋屈了，又怕傷著小寶貝。因為之前就有很多例子說孕期同房之後寶寶發生各種意外。當然，這也僅是個例。今天小編就與大家分享一下孕期愛愛的安全知識吧！



一、孕期愛愛，不要壓迫腹部　　娜娜已經懷孕6個月了，丈夫遠赴異國他鄉出差2個月，所謂的小別勝新婚，兩人幹柴烈火一引即爆，兩人還是沒忍住“孕期不同房”這一約定。雖然準爸爸在愛愛過程中也是小心翼翼，可是，愛愛結束之後，娜娜就開始腹痛。小夫妻都嚇到了，急急忙忙到醫院進行產檢。所幸的是，醫生檢查之後腹中的寶寶還是安然無恙。
　　而引起娜娜腹痛的原因，醫生推斷是小夫妻的性交體位問題。如果性生活體位不當，就很容易導致子宮附件等器官位置發生改變，對於周圍的組織產生拉扯作用，從而就引發下腹疼痛或腰部隱痛。因此，醫生建議，孕期愛愛應選擇不壓迫腹部的體位，比較建議采用下面四種姿勢：
　　1、女方在上：女方跨坐在男方的身上，這樣可以使女方掌控深度和角度，而且這種體位也不會壓擠到孕婦的腹部。
　　2、側臥位：男方躺在女方的體側，從後面進入。
　　3、後側位：男方跪在女方的身後，女方跪著，雙臂撐地。這種體位對孕婦的腹部不會產生壓迫。
　　4、傳統姿勢：如果采用男上女下的姿勢，要讓在上面的老公伸開胳膊支撐身體，但不要壓迫孕婦的腹部。




二、3個人的SEX生活指南　　當兩人世界多了一個小寶貝，提前習慣是個不錯的建議。孕期愛愛的時候，準爸媽們需要註意哪些問題呢？
　　1、妊娠初期——建議不同房。
　　在懷孕初期，胎盤尚未完全形成，母體內保護胎兒和使子宮肌肉松弛的孕激素含量較少，容易受外界刺激而導致流產。所以，原則上要避免性生活。對於某些情況特殊，感情容易沖動的小夫妻，在同房時切記動作一定要輕緩，宜采用同向側臥位，即雙方共同面向一側，女方在前，男方在後，這種體位對女性刺激較小。
　　2、妊娠中期——適當享受同房。
　　在懷孕12周以後，胎盤基本已經形成，大量的孕激素可對子宮肌肉起到良好的保護和抑制作用，流產可能性減少。這一時期，夫妻之間的性生活則可以適當享受了，當然，需要註意節制，且動作不要過分激烈和粗暴。每次同房前要註意性器官的衛生與清潔，以免引起細菌感染。
　　3、妊娠晚期——堅決避免同房。
　　在懷孕8個月之後，準媽媽已經進入待產階段了，尤其要警惕破水引起早產。這時不僅不能性交，而且強烈的性興奮可促進子宮肌肉的收縮而引起流產、早產。所以在此期間丈夫要在精神和生活上關懷體貼妻子，避免因為一時貪歡導致終身的遺憾。




三、準爸4個技巧讓媽媽更舒服　　1、溫柔的前戲
　　對準爸爸來說，也許孕期的欲望會堆積，導致在同房的時候也會比較急躁。但準爸爸也要註重準媽媽的感受和寶寶的健康，在性生活前多做些愛撫，尤其不要忘了對肚子部分的愛撫，因為那裡也有一個你的小寶寶哦！
　　2、舒服的環境
　　由於準媽媽大腹便便等原因，難免會對準爸爸的體位有一定的限制。所以，準爸爸可以在床上多準備幾個軟墊，在采取不同體位的時候，有了它們就會更方便。
　　3、孕媽的好精神
　　很多孕媽咪在孕期睡眠不好，或者食欲不好，從而導致其精神不振，這個時候可不是同房的好時機。準爸爸應該多註意準媽咪的情緒，選擇在充足的睡眠之後做愛，比如清晨，充足的體力和精力是高潮的最好保證。
　　4、別放棄新的嘗試
　　如果準爸爸還在猶豫，無法提起準媽咪的性致，那麼可以通過準備一些圖片和影碟提升性欲，用親昵動作主動向孕媽咪發出邀請，讓兩個人一起興奮起來，從而享受同房的快感。