準媽註意 BB出生6斤左右最聰明

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　　當準媽媽體內營養不良時，會造成胎兒發育遲緩，生下的低體重兒在認知各方面也顯得略差。因此，很多準媽媽為了保證胎兒的營養供應，可以說是卯足了勁在進補。十個月之後，生下巨大兒也就不意外了。



一、生個“大胖墩”智力高？錯誤！　　從得知梅子懷孕那一天開始，梅子的婆婆就開始了“孕期增補”計劃。梅子的婆婆也是苦日子過來的人，梅子的丈夫生下來的時候才不到5斤，這一直是她的遺憾。於是，在得知梅子懷孕之後，就把自己以前懷孕期間想吃卻沒吃到、或者大家說孕婦要吃的東西全部買齊，制定了一日四餐的進食表。
　　小區裡的左鄰右舍的大媽大嬸知道梅子懷孕，也出主意，告訴她該如何進補。尤其是梅子的婆婆聽人家說，出生的寶寶如果體重偏低，容易影響寶寶的智力。所以，要想生下來的寶寶聰明，自然得是個大胖墩小子。
　　梅子有些無奈地看著興奮中的婆婆，對她的熱情也根本無法招架得住。於是，在懷孕3個月的時候梅子偷偷給自己的好友打電話，好友剛好是婦產科實習醫生，她對於梅子婆婆的觀點哭笑不得。原來，體重與智商並無直接的關系。




二、出生6斤重左右，智力發育最好　　優生優育的政策下，不少孕婦都享有國寶級的待遇——多進補、少做事。過度重視孕期營養但又缺乏運動，導致營養過剩的準媽媽日益增多。民間流傳甚廣的“大胖小子才更聰明”這一觀點，也純屬謬論。醫生提醒大家，其實智力最好的孩子，是出生體重在3kg左右的孩子，而老人家最喜聞樂見的“大胖小子”在成長的過程中，很容易上代謝病。
　　當然，科學家也說了，不能完全“以體重論英雄”。因為影響人智力的因素千萬種，出生體重隻是其中之一，其他的比如生活的空間很狹小啊，空氣污染很嚴重啊，甚至爸媽經常爆發離婚大戰都會影響寶寶的智力發育。
　　所以，打算孕育大胖小子的準媽咪們也該長點心眼了。寶寶出生時體重過大，不僅生的時候“害子害媽”，而且將來成年後肥胖的風險也比較大，並可能易患糖尿病等代謝性疾病。




三、孕期控制體重生個聰明BB　　其實，控制孕期體重，不盲目進補，不忽視營養攝入，這才是對寶寶和孕媽咪自己負責的樣子。那麼準媽媽怎樣做才能避免缺乏營養，又不會營養過剩呢？
　　1、準媽咪在孕期應當註意攝入食物的品種多樣化、合理搭配葷素、均衡體內營養，在此基礎上才能保證母胎的健康。
　　2、準媽媽要養成良好的進食習慣，定時、定量、定點，對於冷凍、辛辣食品應該閉上嘴巴，少吃過甜、過咸、不易消化的食物。
　　3、適當運動，鍛煉身體，促進新陳代謝，既能消耗多餘的脂肪，維持身體的平衡，也能預防病毒的感染，對於生寶寶也更有利哦！