為人父母 你真的會抱孩子嗎？

雪之影

　　作為新手父母，許多育兒方式和方法都是陌生的。雖然大部分父母通過育兒書有所了解，但是還欠缺實踐經驗。對於剛出生不久的小寶寶，首先如何正確抱寶寶就成為了父母的一大難題。如何抱寶寶才是正確的呢？寶寶幾個月可以豎著抱呢？抱寶寶有哪些註意事項？



　　各式嬰兒抱教學（一）
　　對於從未抱過幼小嬰兒第一次做父母的成人來講，看到這樣一個弱小的嬰兒的確會手足無措，心情緊張不知如何來撫抱他。從新生兒起就應一日多次抱起嬰兒，逗引他，引他註視和他講話。一般抱撫嬰兒都在小兒睜眼睡醒時，當睡熟時盡量讓他睡在小床上。
　　抱起嬰兒前可先用眼神或說話聲音逗引，使他註意，一邊逗引，一邊伸手將他慢慢抱起。抱仰臥的孩子可一手伸至頭頸後及背部，另一手從另一側托住臀部和大腿，讓他在你手臂上躺一會兒，使他感到安全舒適，再輕輕將他抱起，使他盡量靠近你軀體，緊緊依偎著你。親切溫暖安全的擁抱會讓嬰兒感到十分滿足。
　　1、橫抱：可讓小嬰兒橫躺在你前臂上，用手掌托住他背部，手指捏住外側臀部及大腿根，嬰兒的頭和頸擱在臂彎處，胸腹近側靠近母胸及上腹部，母親另一手還可用玩具逗引小兒或做其他事。
    待嬰兒稍長大，則要用兩手橫抱、一手臂托住嬰兒頭的枕部和頸背，手掌從背部握住嬰兒外側肩和手臂，另一手從下托住嬰兒臀部和雙腿，這樣橫抱嬰兒不易滑落。你坐在椅子上，可將嬰兒仰臥於你大腿上，兩手從兩側托住嬰兒頭、頸和上背部，讓嬰兒雙腳頂住你腹。也可將嬰兒橫放在母親大腿上，用雙手上下托住嬰兒。



　　各式嬰兒抱教學（二）
　　2、坐式抱：嬰兒從小喜歡看四周人物，坐著豎直抱時顯得特別高興活躍，可逐漸提高橫抱嬰兒的頭頸、上身，使其慢慢習慣上身直立，待嬰兒頭部能豎直時，可采坐勢懷抱，嬰兒臀部及兩下肢置於母坐著的大腿上，上身坐直，嬰兒臉向一側，用一手臂繞過嬰兒頸背握住外側腋下，將嬰兒另一側肩身緊靠母胸前，坐姿懷抱不僅嬰兒可環視四周，尚可母嬰對視，進行談話和逗引。
    另一坐式抱為嬰兒背靠母胸，臉手向前，母一手從腋下經前胸環抱嬰兒。另一手從同側嬰兒大腿下伸向另一側抱住另側臀部和大腿。
　　3、豎抱：嬰兒伏於母肩，將嬰兒抱直，胸腹緊貼母前胸，一手臂繞背抓住對側嬰兒上肢，小嬰兒頭尚不能豎穩時可將手掌托住嬰兒頭和頸，母另一手從背後托住嬰兒臀部和雙腿，撐住全身重量，緊緊抱住嬰兒，這樣嬰兒頭靠母肩向後可看見四周人物，又鍛煉了頭頸部肌肉，訓練豎頭抬頭動作。
    將嬰兒從抱著位置放到床上或桌上時也要動作輕柔緩慢，母手臂可在放下嬰兒後在原處停留片刻，待嬰兒感到不晃動，安全和舒適後，才慢慢把兩手相繼抽出。



　　正確抱寶寶方法盤點（一）
　　1、手托法：用左手托住寶寶的背、頸、頭，右手托住他的小屁股和腰。這一方法比較多用於把寶寶從床上抱起和放下。
　　2、腕抱法：將寶寶的頭放在左臂彎裡，肘部護著寶寶的頭，左腕和左手護背和腰部，右小臂從寶寶身上伸過護著寶寶的腿部，右手托著寶寶的屁股和腰部。這一方法是比較常用的姿勢。
　　3、不要豎著抱寶寶：新生兒的頭占全身長的1/4。豎抱寶寶時，寶寶頭的重量全部壓在頸椎上。寶寶在1-2個月時，頸肌還沒有完全發育，頸部肌肉無力，應防止這種不正確的懷抱姿勢對寶寶脊椎的損傷。這些損傷當時不易發現，但可能影響孩子將來的生長發育。所以抱寶寶不宜筆直的豎抱。



　　正確抱寶寶方法盤點（二）
　　4、不要久抱：人們對孩子的愛達到了無與倫比的程度，親不夠，愛不夠，孩子出生幾天就開始抱來抱去。殊不知，這種做法違背了嬰兒生長發育的自然規律，對孩子是有害無利的。
　　(1)新生的嬰兒，每天需要20小時的睡眠時間;6個月左右的嬰兒需要16小時左右的睡眠時間。所以，除了喂奶、換尿佈等特殊情況外，不要過多抱嬰兒。
　　(2)由於生理上的特點，嬰兒的胃、賁門肌肉較松弛，但幽門肌肉卻很緊，在這種情況下，哺乳或喂食後如果將嬰兒抱在懷中逗玩，則食物容易從賁門溢出，造成嘔吐。
　　(3)嬰兒的骨骼生長較快，如果長期抱在懷中，對孩子骨骼的正常成長極為不利。平常抱出去曬曬太陽，增強抵抗力是必要的，但時間也不宜過久。
　　5、母子交流式：用這種方式抱寶寶，媽媽和寶寶面對面，最利於親子間的交流與對話，還可以輕輕地將寶寶在身前蕩蕩，令寶寶更放松、更開心。



　　寶寶幾個月可以豎著抱？
　　嬰兒生長發育的特點是頭大、頭重、骨骼的膠質多，肌肉還不發達，肌肉力量較弱。因此，1個月的嬰兒隻能稍稍抬頭片刻，3個月時頭才能初步直立。由於頸部和背部肌肉發育還不完善，1～3個月的嬰兒不能較長時間支撐頭的重量。因此，抱1～3個月的嬰兒的姿勢是很講究的，關鍵是要托住嬰兒的頭部。
　　1～2個月的嬰兒，主要是平抱，也可采用角度較小的斜抱。平抱時讓嬰兒平躺在成人的懷裡、斜抱時讓小兒斜躺在成人的懷裡。不論是平抱或斜抱，成人的一隻前臂均要托住嬰兒的頭部。另一隻手臂則托住嬰兒的臀部和腰部。對於易吐奶的小兒則應采取斜抱，這樣可防止吐奶或減輕吐奶的程度。
　　3個月的嬰兒主要采取斜抱或直立抱。斜抱時小兒向上傾斜的角度可稍大些。小兒采取直立抱時，有兩種姿勢可供選擇。一種直立抱姿勢是嬰兒背朝成人坐在成人的一隻前臂上，成人的另一隻手攔住嬰兒的胸部，讓嬰兒的頭和背貼靠在成人的前胸;另一種直立抱姿勢是讓嬰兒面朝成人坐在成人的一隻前臂上，成人的另一隻手托住嬰兒的頭頸、背部，讓嬰兒的胸部緊貼在成人的前胸和肩部。
　　抱嬰兒既要註意保護好嬰兒，還要抱得舒服，同時使嬰兒有安全感。抱起和放下的動作要慢要輕。



　　抱寶寶有哪些註意事項
　　1、在抱寶寶之前，媽媽應洗凈雙手，摘掉手上的戒指，以免劃傷寶寶嬌嫩的肌膚，並待雙手溫暖後，再抱寶寶。
　　2、抱寶寶時，動作要輕柔，媽媽應當始終微笑地註視著寶寶的眼睛，動作不要太快太猛，即使在寶寶哭鬧時，也不要慌亂。多數寶寶喜歡媽媽用平穩的方式抱著自己，這使他們感到安全。
　　3、滿3個月前，寶寶頸部力量很弱，還無法支撐自己的頭，所以媽媽在抱起和放下寶寶的過程中，應始終註意支撐著他的頭。
　　4、將寶寶放下時，最安全的姿勢是讓他背部向下仰躺在床上。
　　5、多數寶寶都喜歡玩在空中蕩來蕩去的遊戲，如果寶寶不喜歡，應立即停止飛飛遊戲，改用其他更具有安全感的抱姿。
　　6、每次開心的遊戲之後，最好能靜靜地抱寶寶一會兒，讓他安靜放松一下。