SAY討論區 › 討論區 › 休閒娛樂 › 美食討論 › 天冷必吃一道經典燉菜(圖)

發新帖

查看: 2070|回復: 19

上一主題

下一主題

天冷必吃一道經典燉菜(圖) [複製鏈接]

Rank: 7 Rank: 7 Rank: 7

好友: 0
帖子: 4928
積分: 9785
最後登錄: 2018-7-31
在線時間: 0 小時

電梯直達

跳轉到指定樓層

樓主

發表於 2014-11-14 10:11:07 |只看該作者 |倒序瀏覽

天冷必吃一道經典燉菜

隨著天氣漸漸轉涼，各種老毛病也隨之而來，特別是腸胃疾病。這個季節最脆弱的就是腸胃瞭，稍不註意腸胃受寒可不是件受人喜愛的事呢！所以秋季裡也要適當的保護好腸胃才行。今天就給大家推薦一道在秋冬時最適合的燉菜食譜。
東北人吃燉菜最多。喜歡吃豬肉的，可以學東北人做點豬肉燉粉條丶豬蹄花生湯等等，喜歡牛肉的則不能錯過香幹燉肉丶酒香牛尾，今天給大家介紹的則是種類豐富，做法簡單。
東北亂燉
材料：
玉米1個丶豬大排丶豆角丶胡蘿卜1根丶彩椒丶食鹽丶蔥丶薑丶八角丶花椒丶豆瓣醬
做法：
1丶排骨焯水洗凈，胡蘿卜切塊，豆角去筋掰段，玉米切段；
2丶蔥切段丶薑切片丶花椒丶八角丶豆瓣醬備用；
3丶鍋中油熱，放蔥丶薑丶花椒丶八角煸香，放排骨煸出油；
4丶豆瓣醬加水倒入鍋中，加高湯小火煮四十分鐘；
5丶將玉米丶豆角和胡蘿卜放鍋中，大火煮開後轉小火煮15分鐘；6丶將彩椒和鹽放入，彩椒斷生後關火。
來源：揚子晚報

分享0 收藏0 讚好0 Unlike!0 分享傳送邀請

好友: 0
帖子: 359012
積分: 382470
最後登錄: 2024-4-19
在線時間: 0 小時

No.1回覆者

發表於 2014-11-14 12:16:45 |只看該作者

佩服佩服啊.

好友: 0
帖子: 344605
積分: 377760
最後登錄: 2024-4-19
在線時間: 0 小時

跟尾2

發表於 2014-11-14 12:17:21 |只看該作者

我幫你喝喝

好友: 0
帖子: 352069
積分: 367378
最後登錄: 2024-4-19
在線時間: 0 小時

跟尾3

發表於 2014-11-14 12:18:01 |只看該作者

原來是這樣

好友: 0
帖子: 351377
積分: 366712
最後登錄: 2024-4-19
在線時間: 0 小時

5^#

發表於 2014-11-14 12:45:00 |只看該作者

圍觀來了哦

好友: 0
帖子: 350679
積分: 366106
最後登錄: 2024-4-19
在線時間: 0 小時

6^#

發表於 2014-11-14 12:52:38 |只看該作者

看或者不看，貼子就在這裡，不急不忙

好友: 0
帖子: 356933
積分: 377568
最後登錄: 2024-4-19
在線時間: 0 小時

7^#

發表於 2014-11-14 13:37:53 |只看該作者

發貼看看自己積分

好友: 0
帖子: 350906
積分: 366332
最後登錄: 2024-4-19
在線時間: 0 小時

8^#

發表於 2014-11-14 14:03:54 |只看該作者

好啊，，不錯、

好友: 0
帖子: 360680
積分: 386886
最後登錄: 2024-4-19
在線時間: 0 小時

9^#

發表於 2014-11-14 14:49:05 |只看該作者

認真回覆，賺取潛水值

好友: 0
帖子: 348590
積分: 363961
最後登錄: 2024-4-19
在線時間: 0 小時

10^#

發表於 2014-11-14 15:01:23 |只看該作者

天天尼伊達，快樂似神仙

發新帖

Archiver|手機版|SAY討論區

GMT+8, 2024-4-19 11:25 , Processed in 0.663267 second(s), 10 queries .

Powered by go2tutor.com｜Discuz! X2

© 2024 Community Networks Limited

回頂部