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高纖炸醬麵 [複製鏈接]

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電梯直達

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樓主

發表於 2013-5-20 16:04:47 |只看該作者 |正序瀏覽

2013 年 05 月 20 日發佈列印分享收藏簡介

炸醬麵的主要缺點是鹹度往往過高，會使人不知不覺攝取過多鈉含量。所以在炸醬配菜内容上，可以更加豐富些，多配些甜麵醬和纯大豆制作的豆瓣醬，味道就會很鲜美，而且不那麼鹹。再加入一點沙茶酱，則會增加不同風味。
食材

豆瓣醬160g
素食沙茶醬1大匙
甜麵醬160g
小黃瓜2條
高麗菜乾適量
地瓜粉適量
油適量
小豆干10片
水適量

作法

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16^#

發表於 2013-5-26 21:34:09 |只看該作者

先看看怎麼樣！

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15^#

發表於 2013-5-21 06:41:29 |只看該作者

好人一個

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14^#

發表於 2013-5-21 03:51:20 |只看該作者

圍觀來了哦

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13^#

發表於 2013-5-21 02:57:37 |只看該作者

你加油吧

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12^#

發表於 2013-5-20 23:53:39 |只看該作者

熱情分享好文章，看了都要來回覆

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11^#

發表於 2013-5-20 22:50:34 |只看該作者

哈哈瞧你說的~~~

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10^#

發表於 2013-5-20 21:11:34 |只看該作者

不看白不看，看也不白看

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9^#

發表於 2013-5-20 19:18:19 |只看該作者

頂．支持，路過．

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8^#

發表於 2013-5-20 19:07:00 |只看該作者

不知道說些什麼

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