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高纖炸醬麵 [複製鏈接]

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電梯直達

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樓主

發表於 2013-5-20 16:04:47 |只看該作者 |倒序瀏覽

2013 年 05 月 20 日發佈列印分享收藏簡介

炸醬麵的主要缺點是鹹度往往過高，會使人不知不覺攝取過多鈉含量。所以在炸醬配菜内容上，可以更加豐富些，多配些甜麵醬和纯大豆制作的豆瓣醬，味道就會很鲜美，而且不那麼鹹。再加入一點沙茶酱，則會增加不同風味。
食材

豆瓣醬160g
素食沙茶醬1大匙
甜麵醬160g
小黃瓜2條
高麗菜乾適量
地瓜粉適量
油適量
小豆干10片
水適量

作法

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No.1回覆者

發表於 2013-5-20 18:06:20 |只看該作者

我想要`~

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跟尾2

發表於 2013-5-20 18:28:58 |只看該作者

我回不回呢考慮再三還是不回了吧 ^_^

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跟尾3

發表於 2013-5-20 18:29:00 |只看該作者

好帖子，幫你回覆一下

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5^#

發表於 2013-5-20 18:37:31 |只看該作者

不錯不錯,我喜歡看

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6^#

發表於 2013-5-20 18:50:12 |只看該作者

一個認真分享文章的樓主，謝謝你

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7^#

發表於 2013-5-20 18:55:06 |只看該作者

這一篇看起來不錯，可以頂

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8^#

發表於 2013-5-20 19:07:00 |只看該作者

不知道說些什麼

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9^#

發表於 2013-5-20 19:18:19 |只看該作者

頂．支持，路過．

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10^#

發表於 2013-5-20 21:11:34 |只看該作者

不看白不看，看也不白看

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