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呵護腎臟平時做起(圖) [複製鏈接]

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電梯直達

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樓主

發表於 2013-7-1 13:25:51 |只看該作者 |正序瀏覽

【健康小常識2013年07月01日訊】為瞭維護身體健康，呵護腎臟，要從平時做起。平時就要做好以下腎臟的註意事項和保護工作。
保暖：低溫下血管收縮，腎臟血流灌註減少，腎小球濾過率降低，小便量減少，容易出現腎功能下降。
不亂吃藥：許多止痛藥丶感冒藥和中草藥都有腎臟毒性，不要輕易亂吃。
不暴飲暴食：吃太多蛋白質和鹽會加重腎臟負擔。
扁桃腺炎：喉部或扁桃腺遭鏈球菌等感染時，容易引起腎臟疾病。
不憋尿：適量飲水，有利於清除體內毒素，尿液瀦留在膀胱，容易繁殖細菌，經由輸尿管感染腎臟。
控制糖尿病和高血壓：血壓丶血糖控制不好都會造成血管硬化，導致或加重腎臟病變。
泌尿道結石：輸尿管結石容易造成腎積水，導致梗阻性腎病。
定期檢查：最好每半年到一年做一次尿液和腎功能檢查，尤其女性懷孕時腎臟負擔加重，易引起腎臟病，應該監測尿常規丶腎功能等。
來源： 39健康網

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22^#

發表於 2013-7-8 09:18:01 |只看該作者

謝謝分享了!

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21^#

發表於 2013-7-7 15:54:06 |只看該作者

樓主福如東海，萬壽無疆！

HOTSTUDIO阿蚊

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20^#

發表於 2013-7-7 02:22:44 |只看該作者

我又回復了

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19^#

發表於 2013-7-5 06:17:37 |只看該作者

回帖是種美德

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18^#

發表於 2013-7-3 06:29:37 |只看該作者

不錯不錯,我喜歡看

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17^#

發表於 2013-7-2 09:02:33 |只看該作者

強的很，竟然有這樣的文章

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16^#

發表於 2013-7-2 07:40:49 |只看該作者

我也來頂一下..

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15^#

發表於 2013-7-2 06:44:24 |只看該作者

樓主，支持！

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發表於 2013-7-1 23:38:52 |只看該作者

我這樣算沙發嗎？

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