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熊貓眼女孩@烤綜合蔬菜 [複製鏈接]

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樓主
發表於 2013-7-17 10:04:35 |只看該作者 |正序瀏覽
2013 年 07 月 17 日發佈列印 分享  收藏簡介

邀朋友來家中聚餐時非常適合的一道料理
只要將東西丟入烤箱一會就極美味上桌囉~
食物美味健康又充滿層次喔!!
---
歡迎光臨熊貓眼女孩的粉絲頁
http://www.facebook.com/aquapeng
所需時間

30 分鐘
食材(4 人份)


  • 迷迭香蒜味橄欖油約3大湯匙
  • 玫瑰鹽少許

    • 鮮蔬
    • 洋蔥1/2顆
    • 杏鮑菇適量
    • 秋葵5條

作法

    1.
    1201274a05v5sj1xz.jpg 一開始先將烤盤預熱後,將橄欖油內的迷迭香跟大蒜取出放入預熱好的烤盤裡   

    2.
    120127np21jojsboq.jpg 烤約5~10分鐘後(大蒜表皮約呈金黃色即可)打開加入些洋蔥再烤約5~10分鐘   

    3.
    120127mdspidep0do.jpg 接著加入其他蔬菜再烤5~10分鐘   

    4.
    120127qr1vlt1z24o.jpg 接著再加入菇菇再烤約5~10分鐘即可~(放入烤盤內的順序主要依照食物本身的熟成度為主喔!!)   

    5.
    1201275i2cegjm4v3.jpg 從烤箱取出後加入少許玫瑰鹽調味,翻動!!美味上桌囉~   

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發表於 2013-7-21 22:54:14 |只看該作者
這個貼不錯!!!!!看了之後就要回復貼子,呵呵

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發表於 2013-7-21 05:18:46 |只看該作者
好帖子,要頂!

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發表於 2013-7-21 00:09:05 |只看該作者
看了你的帖,讓我有一種說不出的感覺

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發表於 2013-7-18 09:56:41 |只看該作者
努力,努力,再努力!!!!!!

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發表於 2013-7-18 07:18:23 |只看該作者
一個認真分享文章的樓主,謝謝你

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發表於 2013-7-18 05:58:15 |只看該作者
考慮可以列入精華

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發表於 2013-7-18 05:22:37 |只看該作者
支持你加分

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發表於 2013-7-17 15:37:58 |只看該作者
我有家的感覺~~你知道嗎  

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發表於 2013-7-17 14:22:22 |只看該作者
今天我這邊開啟帖子速度有點慢
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