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熊貓眼女孩@烤綜合蔬菜 [複製鏈接]

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樓主
發表於 2013-7-17 10:04:35 |只看該作者 |倒序瀏覽
2013 年 07 月 17 日發佈列印 分享  收藏簡介

邀朋友來家中聚餐時非常適合的一道料理
只要將東西丟入烤箱一會就極美味上桌囉~
食物美味健康又充滿層次喔!!
---
歡迎光臨熊貓眼女孩的粉絲頁
http://www.facebook.com/aquapeng
所需時間

30 分鐘
食材(4 人份)


  • 迷迭香蒜味橄欖油約3大湯匙
  • 玫瑰鹽少許

    • 鮮蔬
    • 洋蔥1/2顆
    • 杏鮑菇適量
    • 秋葵5條

作法

    1.
    1201274a05v5sj1xz.jpg 一開始先將烤盤預熱後,將橄欖油內的迷迭香跟大蒜取出放入預熱好的烤盤裡   

    2.
    120127np21jojsboq.jpg 烤約5~10分鐘後(大蒜表皮約呈金黃色即可)打開加入些洋蔥再烤約5~10分鐘   

    3.
    120127mdspidep0do.jpg 接著加入其他蔬菜再烤5~10分鐘   

    4.
    120127qr1vlt1z24o.jpg 接著再加入菇菇再烤約5~10分鐘即可~(放入烤盤內的順序主要依照食物本身的熟成度為主喔!!)   

    5.
    1201275i2cegjm4v3.jpg 從烤箱取出後加入少許玫瑰鹽調味,翻動!!美味上桌囉~   

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No.1回覆者
發表於 2013-7-17 12:03:19 |只看該作者
我該不會是最後一個頂的吧

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跟尾2
發表於 2013-7-17 12:14:54 |只看該作者
看完了這麼強的文章,我想說點什麼,但是又不知道說什麼好,想來想去只想

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跟尾3
發表於 2013-7-17 12:15:47 |只看該作者
我又回復了

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發表於 2013-7-17 12:26:27 |只看該作者
頂一個先

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發表於 2013-7-17 12:30:44 |只看該作者
一個認真分享文章的樓主,謝謝你

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發表於 2013-7-17 12:40:08 |只看該作者
回復一下

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發表於 2013-7-17 12:53:10 |只看該作者
好 好帖 很好帖 確實好帖 少見的好帖

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發表於 2013-7-17 13:00:38 |只看該作者
這帖子勢必造成迴響

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發表於 2013-7-17 13:05:57 |只看該作者
快樂看帖,認真回覆
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