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-焗烤白醬義大利麵 [複製鏈接]

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電梯直達

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樓主

發表於 2013-8-22 15:25:18 |只看該作者 |正序瀏覽

2013 年 08 月 22 日發佈列印分享收藏簡介

輕鬆做白醬義大利麵,就是將蔬菜拌炒後加入康寶濃湯(家中偏好火腿玉米濃湯,以改用此款)和少量牛奶,馬上就可以吃營養滿點的午餐了
所需時間

10 分鐘
食材（2 人份）

造型義大利麵150G
紅蘿蔔1/2條
青椒1/4顆
洋蔥1/4顆
牛奶50G
康寶火腿玉米濃湯1/2包
熱狗1條
起司片2片

作法

1用少量奶油將洋蔥.青椒.紅蘿蔔拌炒後加入~(康寶火腿玉米濃湯包加水調合)後,再加牛奶後熄火備用
2把義大利麵煮熟後,放入作法1中,再拌炒後就是簡單又快速的營養午餐了

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24^#

發表於 2013-9-1 00:20:30 |只看該作者

今天沒事來逛逛

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23^#

發表於 2013-8-26 09:07:53 |只看該作者

尼伊達是各好論壇，以後天天來

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發表於 2013-8-25 23:05:03 |只看該作者

我也是別的朋有跟我講尼伊達論壇的。

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發表於 2013-8-25 14:30:14 |只看該作者

生為地球人，就是愛看帖

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發表於 2013-8-25 07:37:37 |只看該作者

厲害！強~~~~沒的說了！

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發表於 2013-8-25 04:16:13 |只看該作者

這是一個好論壇，應該要多多來

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發表於 2013-8-24 21:29:52 |只看該作者

這個帖不錯！！

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發表於 2013-8-24 15:36:17 |只看該作者

說的真有道理啊！

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發表於 2013-8-24 09:50:21 |只看該作者

潛水值看滿囉，回覆一下

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