SAY討論區 › 討論區 › 休閒娛樂 › 美食討論 › -焗烤白醬義大利麵

發新帖

查看: 259|回復: 23

上一主題

下一主題

-焗烤白醬義大利麵 [複製鏈接]

Rank: 6 Rank: 6

好友: 0
帖子: 4940
積分: 9865
最後登錄: 2018-7-28
在線時間: 0 小時

電梯直達

跳轉到指定樓層

樓主

發表於 2013-8-22 15:25:18 |只看該作者 |倒序瀏覽

2013 年 08 月 22 日發佈列印分享收藏簡介

輕鬆做白醬義大利麵,就是將蔬菜拌炒後加入康寶濃湯(家中偏好火腿玉米濃湯,以改用此款)和少量牛奶,馬上就可以吃營養滿點的午餐了
所需時間

10 分鐘
食材（2 人份）

造型義大利麵150G
紅蘿蔔1/2條
青椒1/4顆
洋蔥1/4顆
牛奶50G
康寶火腿玉米濃湯1/2包
熱狗1條
起司片2片

作法

1用少量奶油將洋蔥.青椒.紅蘿蔔拌炒後加入~(康寶火腿玉米濃湯包加水調合)後,再加牛奶後熄火備用
2把義大利麵煮熟後,放入作法1中,再拌炒後就是簡單又快速的營養午餐了

分享0 收藏0 讚好0 Unlike!0 分享傳送邀請

好友: 0
帖子: 130359
積分: 136429
最後登錄: 2019-2-28
在線時間: 0 小時

No.1回覆者

發表於 2013-8-22 18:05:23 |只看該作者

給你打氣加油，謝謝分享

好友: 0
帖子: 125028
積分: 125037
最後登錄: 2019-2-28
在線時間: 0 小時

跟尾2

發表於 2013-8-22 18:06:33 |只看該作者

我也是別的朋有跟我講尼伊達論壇的。

好友: 0
帖子: 124843
積分: 124850
最後登錄: 2019-2-28
在線時間: 0 小時

跟尾3

發表於 2013-8-22 18:11:54 |只看該作者

暈不信啊

好友: 0
帖子: 125013
積分: 125023
最後登錄: 2019-2-28
在線時間: 0 小時

5^#

發表於 2013-8-22 18:12:41 |只看該作者

樓上的稍等啦

好友: 0
帖子: 124494
積分: 124501
最後登錄: 2019-2-28
在線時間: 0 小時

6^#

發表於 2013-8-22 18:13:47 |只看該作者

幫你項項吧

好友: 0
帖子: 124039
積分: 124050
最後登錄: 2019-2-28
在線時間: 0 小時

7^#

發表於 2013-8-22 18:18:25 |只看該作者

回復一下

好友: 0
帖子: 124670
積分: 124754
最後登錄: 2019-2-28
在線時間: 0 小時

8^#

發表於 2013-8-22 20:02:28 |只看該作者

這個站不錯！！

好友: 0
帖子: 123862
積分: 123879
最後登錄: 2019-2-28
在線時間: 0 小時

9^#

發表於 2013-8-22 23:45:05 |只看該作者

呵呵，找個機會...

好友: 0
帖子: 124434
積分: 124441
最後登錄: 2019-2-28
在線時間: 0 小時

10^#

發表於 2013-8-23 03:31:06 |只看該作者

給你打氣加油，謝謝分享

發新帖

Archiver|手機版|SAY討論區

GMT+8, 2026-7-3 15:05 , Processed in 0.632309 second(s), 8 queries .

Powered by go2tutor.com｜Discuz! X2

© 2026 Community Networks Limited

回頂部