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鮪魚黃瓜厚片吐司 [複製鏈接]

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電梯直達

跳轉到指定樓層

樓主

發表於 2013-9-19 16:05:53 |只看該作者 |正序瀏覽

2013 年 09 月 19 日發佈列印分享分享收藏簡介

營養早餐
所需時間

15 分鐘
食材（2 人份）

鮪魚罐頭1個
小黃瓜半條
厚片吐司4片
美乃滋2大匙
海苔絲適量
鹽1小匙
黑胡椒粉適量

作法

1把鮪魚罐頭內的鮪魚倒出，將湯瀝乾。把小黃瓜刨絲，用鹽抓醃放至2分鐘(會有汁液倒出)。
2將厚片吐司放入烤箱，烤至表面微金黃色(3分鐘)。
3把鮪魚、小黃瓜絲、美乃滋、黑胡椒粉，充分混合均勻。
4將作法3均勻鋪在烤好的厚片吐司上面，灑上海苔絲，即可食用。

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23^#

發表於 2013-9-28 10:50:47 |只看該作者

天啊，這帖子不錯，竟然沒有人回

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22^#

發表於 2013-9-22 05:08:15 |只看該作者

今天沒事來逛逛，看了一下，感覺相當的不錯。

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21^#

發表於 2013-9-21 09:15:30 |只看該作者

你你你你呵呵~~~~別這樣哦...

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20^#

發表於 2013-9-21 05:02:01 |只看該作者

呵呵那就好好玩吧~~~~

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發表於 2013-9-20 21:14:38 |只看該作者

我又來囉，應該在前幾帖吧

正義西門慶

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發表於 2013-9-20 08:42:46 |只看該作者

頂一個先

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發表於 2013-9-20 06:34:27 |只看該作者

賺點分不容易啊

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發表於 2013-9-20 03:32:18 |只看該作者

不錯不錯比我強多了

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發表於 2013-9-19 20:19:08 |只看該作者

厲害！強~~~~沒的說了！

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