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「時間淬釀的甘露之味」照燒蔬菜豬肉卷 [複製鏈接]

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發表於 2013-9-29 03:24:36 |只看該作者 |正序瀏覽
2013 年 09 月 29 日發佈列印 分享  分享  收藏簡介

照燒蔬菜豬肉卷-使用里肌肉片搭上秋葵、杏鮑菇、紅蘿蔔,吃起來清爽不油膩,加上用照燒方式烹煮,帶點鹹鹹甜甜的味道,忍不住一口接一口。
淬釀日式和風醬油露展現清淡、甘甜、鮮美,鰹魚、昆布、干貝三種口味,恣意百搭的風味,顛覆醬油使用的規則,成為烹調時優先選擇的調味品~
食材


  • 里肌肉片4片
  • 杏鮑菇1條
  • 紅蘿蔔半條
  • 秋葵4條

    • 醃料
    • 淬釀日式和風醬油露1大匙
    • 糖1大匙
    • 米酒1大匙
    • 水1大匙

作法


  • 1準備材料   
      
  • 2將醃料一起攪拌均勻   
      
  • 3將里肌肉片放入醃料醃製約20分鐘   
      
  • 4將杏鮑菇、紅蘿蔔切成條狀,杏鮑菇、紅蘿蔔、秋葵川燙   
      
  • 5將杏鮑菇、紅蘿蔔、秋葵放在醃過的里肌肉片上捲起   
      
  • 6平底鍋內放入少許油,將肉卷放入(接縫處朝下),煎至肉卷上色,倒入醃料將其收汁   
      
  • 7將秋葵的蒂頭切除,即完成   
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發表於 2013-10-7 07:55:21 |只看該作者
支持一下吧

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發表於 2013-10-4 11:51:09 |只看該作者
對不起,我走錯地方了,呵呵

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發表於 2013-10-4 04:23:40 |只看該作者
人氣還要再提高

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發表於 2013-9-29 22:50:06 |只看該作者
不錯 不錯  比我強多了

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發表於 2013-9-29 07:27:10 |只看該作者
一定要回貼,因為我是文明人哦

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發表於 2013-9-29 07:22:48 |只看該作者
不怎麼好看

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發表於 2013-9-29 07:19:04 |只看該作者
樓主的內容不管你信不信,反正我信了

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發表於 2013-9-29 07:13:39 |只看該作者
你加油吧  

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發表於 2013-9-29 07:11:54 |只看該作者
小心大家盯上你哦
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