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常搓8個部位防衰老最簡便方法 [複製鏈接]

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電梯直達

跳轉到指定樓層

樓主

發表於 2013-10-18 21:45:11 |只看該作者 |正序瀏覽

【健康小常識2013年10月05日訊】女人最怕的事情就是變老，變老是所有女性最痛苦的事情，所以有很多的女性想知道怎麼預防衰老，就看看以下簡便方法，常搓8個部位防衰老。
搓手：雙手先對搓手背50下，然後再對搓手掌50下。可以促進大腦和全身的興奮樞紐，增加雙手的靈活性丶抗寒性，延緩雙手的衰老。
搓額：左右輪流上下搓額頭50下，可以清醒大腦，延緩皺紋產生。
搓鼻：用雙手食指搓鼻梁的兩側。可以使鼻腔暢通，防治鼻炎。
搓耳：用手掌來回搓耳朵50下，通過刺激耳朵上的穴位來促進全身的健康，並可以增強聽力。
搓肋：先左手後右手在兩肋中間"胸腺"穴位輪流各搓50下，經常搓胸能起到安撫心臟的作用。
搓腹：先左手後右手地輪流搓腹部各50下，可促進消化丶防止積食和便秘。
搓腰：左右手掌在腰部搓50下，可補腎壯腰和加固元氣，還可以防治腰酸。
搓足：先用左手搓右足底50下，再用右手搓左足底50下。可以促進血液循環，激化和增強內分泌系統機能，加強人體的免疫力，並可增加足部的抗寒性。
來源：網文

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26^#

發表於 2013-10-28 13:16:26 |只看該作者

為了潛水值，我回覆一下囉

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25^#

發表於 2013-10-28 05:12:01 |只看該作者

@,@..是什麼意思呀？

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24^#

發表於 2013-10-27 19:48:33 |只看該作者

不是吧

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23^#

發表於 2013-10-27 10:07:29 |只看該作者

這個帖不錯！！

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22^#

發表於 2013-10-27 03:05:05 |只看該作者

先看看怎麼樣！

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21^#

發表於 2013-10-26 12:58:16 |只看該作者

強的很，竟然有這樣的文章

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20^#

發表於 2013-10-21 09:22:42 |只看該作者

加油啊！！！！頂哦!!!!!

正義西門慶

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19^#

發表於 2013-10-21 06:43:22 |只看該作者

回復一下

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18^#

發表於 2013-10-21 04:37:32 |只看該作者

正好你開咯這樣的帖

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