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常搓8個部位防衰老最簡便方法 [複製鏈接]

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電梯直達

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樓主

發表於 2013-10-18 21:45:11 |只看該作者 |倒序瀏覽

【健康小常識2013年10月05日訊】女人最怕的事情就是變老，變老是所有女性最痛苦的事情，所以有很多的女性想知道怎麼預防衰老，就看看以下簡便方法，常搓8個部位防衰老。
搓手：雙手先對搓手背50下，然後再對搓手掌50下。可以促進大腦和全身的興奮樞紐，增加雙手的靈活性丶抗寒性，延緩雙手的衰老。
搓額：左右輪流上下搓額頭50下，可以清醒大腦，延緩皺紋產生。
搓鼻：用雙手食指搓鼻梁的兩側。可以使鼻腔暢通，防治鼻炎。
搓耳：用手掌來回搓耳朵50下，通過刺激耳朵上的穴位來促進全身的健康，並可以增強聽力。
搓肋：先左手後右手在兩肋中間"胸腺"穴位輪流各搓50下，經常搓胸能起到安撫心臟的作用。
搓腹：先左手後右手地輪流搓腹部各50下，可促進消化丶防止積食和便秘。
搓腰：左右手掌在腰部搓50下，可補腎壯腰和加固元氣，還可以防治腰酸。
搓足：先用左手搓右足底50下，再用右手搓左足底50下。可以促進血液循環，激化和增強內分泌系統機能，加強人體的免疫力，並可增加足部的抗寒性。
來源：網文

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No.1回覆者

發表於 2013-10-19 01:19:27 |只看該作者

希望可以用些時間了~`

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發表於 2013-10-19 02:21:10 |只看該作者

這個論壇常常都會有一些新鮮的玩意！

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跟尾3

發表於 2013-10-19 03:18:19 |只看該作者

最有人氣的帖子

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5^#

發表於 2013-10-19 05:00:21 |只看該作者

這個好像在其他地方看過了

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6^#

發表於 2013-10-19 06:36:56 |只看該作者

感覺好像在哪裡看過了，汗~

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7^#

發表於 2013-10-19 06:48:08 |只看該作者

不錯啊! 一個字牛啊!

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8^#

發表於 2013-10-19 10:07:59 |只看該作者

強人，佩服死了。呵呵，不錯啊

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9^#

發表於 2013-10-19 13:04:59 |只看該作者

應該加分

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10^#

發表於 2013-10-19 19:17:57 |只看該作者

看帖累了，回覆一下吧！

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