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俄羅斯羅宋湯 [複製鏈接]

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樓主
發表於 2012-6-21 10:38:18 |只看該作者 |倒序瀏覽
湯。



做羅宋湯必不可少的是牛肉、番茄、甜菜、鹽、糖、胡椒粉和檸檬汁。復雜的做法還會加入捲心菜、番茄、馬鈴薯、芹菜和洋蔥。成湯以後冷熱兩吃,冷吃更甜,熱吃更酸,風味各不相同。
原料:
牛腩500g、土豆半個、番茄2個、洋蔥半個、胡蘿卜半根、西芹1根、香葉2片、蒜1瓣、番茄醬40g、橄欖油30ml、胡椒粉、鹽少許
做法:
1、把牛腩洗凈後切成約2cm見方的丁,土豆、洋蔥、胡蘿卜、芹菜洗凈後全部切成1cm見方的丁,番茄切成小塊、大蒜切片備用。
2、將切好的牛腩放入鍋中汆煮3分鍾去除血污後撈出沖洗干凈。
3、炒鍋中放入少許油,待油熱後放入蒜片和洋蔥丁,炒出香味後放入土豆丁、胡蘿卜丁和芹菜丁繼續炒2分鍾盛出備用。
4、再往鍋中倒入少許油,待油熱後放入番茄塊和番茄醬,用中火炒出汁水,再加入適量清水用小火煮5分鍾成為番茄醬汁。
5、在湯鍋中倒入焯過水的牛腩,加入炒好的番茄醬汁,再加入適量清水沒過牛腩,放入香葉、鹽大火燒開後轉小火燉煮4個小時,待牛腩軟爛時,加入步驟(3)炒好的蔬菜丁和胡椒粉,再繼續煮15分鍾即可。
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No.1回覆者
發表於 2012-6-21 11:19:13 |只看該作者
有空一起交流一下  

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發表於 2012-6-21 11:19:56 |只看該作者
樓主也是培訓師嗎

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發表於 2012-6-21 11:36:59 |只看該作者
誰都不容易啊 ~~

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發表於 2012-6-21 11:57:49 |只看該作者
不錯啊! 一個字牛啊!

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發表於 2012-6-21 12:04:55 |只看該作者
不知道說些什麼

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發表於 2012-6-21 12:35:48 |只看該作者
我是來收集資料滴...

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發表於 2012-6-21 13:56:11 |只看該作者
這樣的帖子,一定會引起轟動

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發表於 2012-6-24 10:12:44 |只看該作者
為了潛水值,我回覆一下囉
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