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(趁熱品嚐)快炒芥蘭牛肉 [複製鏈接]

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發表於 2012-9-13 02:12:44 |只看該作者 |倒序瀏覽
000623nszjtrrfxlo.jpg                                
食材
牛肉     1盒
芥藍菜     1把
蒜片     3顆
調味料:咖哩塊     1小塊
調味料:沙茶醬     1大匙


做法
1.
步驟1將材料備好放置一旁
2.
步驟2蒜片炒香後加牛肉片快速炒至變白即可先盛盤
3.
步驟3鍋中剩的油再將芥藍菜炒熟後撈起準備好一乾淨盤子菜鋪底
4.
步驟4放半碗水加咖哩塊及沙茶醬煮至融化將剛剛肉片再放入鍋中 拌勻
5.
步驟5將肉及湯汁淋在菜上就可上桌摟
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No.1回覆者
發表於 2012-9-13 06:15:44 |只看該作者
快樂看帖,認真回覆

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跟尾2
發表於 2012-9-13 06:16:53 |只看該作者
哈哈,有意思~頂頂 ,繼續頂頂。繼續頂哦  

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跟尾3
發表於 2012-9-13 06:18:40 |只看該作者
一個子 沒看懂

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發表於 2012-9-13 06:19:34 |只看該作者
看或者不看,貼子就在這裡,不急不忙  

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發表於 2012-9-13 06:20:36 |只看該作者
尼伊達看起來是個不錯的站喔

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發表於 2012-9-13 06:36:13 |只看該作者
不錯,看看。

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發表於 2012-9-13 06:40:31 |只看該作者
你還想說什麼啊....

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發表於 2012-9-13 06:44:13 |只看該作者
我也是別的朋有跟我講尼伊達論壇的。

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發表於 2012-9-13 06:50:04 |只看該作者
先回覆一下,閃人
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