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海陸雙拼 [複製鏈接]

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樓主
發表於 2012-9-17 05:26:59 |只看該作者 |倒序瀏覽
060316p2tl24yuifk.jpg                                
食材
豬里肌肉一片     150公克
大草蝦     一尾
麵包粉     適量
雞蛋     一顆
中筋麵粉     適量
胡椒鹽     適量
雙色乳酪絲     適量


做法
1.
豬里肌肉一片要拍打斷筋後在灑適量的胡椒鹽醃製約10分鐘備用,   
2.
將醃好的豬里肌肉沾中筋麵粉再沾蛋液再沾麵包粉,下油鍋炸約  3~4 分鐘,炸熟後切 4~5刀   
3.
大草蝦蝦的背部剝刀再灑適量的胡椒鹽,再撲上雙色乳酪絲後,進入小烤箱烤5~7分鐘
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No.1回覆者
發表於 2012-9-17 06:04:56 |只看該作者
能告訴我去那邊分享的嗎?

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發表於 2012-9-17 06:15:57 |只看該作者
我幫你這一帖頂起來

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跟尾3
發表於 2012-9-17 06:16:51 |只看該作者
你你你你 呵呵~~~~別這樣哦...

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發表於 2012-9-17 06:18:06 |只看該作者
這帖子勢必造成迴響

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發表於 2012-9-17 06:20:07 |只看該作者
今天沒事來逛逛  

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發表於 2012-9-17 06:22:31 |只看該作者
要認真回覆,不然會沒有潛水值

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發表於 2012-9-17 06:43:56 |只看該作者
希望大家能幫忙多多分享

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發表於 2012-9-17 06:45:28 |只看該作者
認真回覆每一篇,希望能得到好分數

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發表於 2012-9-17 06:47:09 |只看該作者
先看看怎麼樣!
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