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雙禽生菜沙拉 [複製鏈接]

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發表於 2012-9-20 10:10:42 |只看該作者 |倒序瀏覽
120421knbkogiur5y.jpg                                 
食材
A料美極     一大匙
鹽味精     一茶匙
醬油     半大匙
香油     少許
胡椒鹽     少許
雞粉     少許
白開水     600C.C.
鴨胸肉     一付
去骨雞腿肉     一支
B料美生菜     四分之一顆
紅蘿蔔絲     適量
白蘿蔔絲     適量
蘿蔓絲     適量
小黃瓜片     適量
C料太白粉     少許
美極     少許
味琳     少許
醬油     一匙


做法
1.
將A料全倒入容器中攪拌均勻,然後將鴨胸肉與雞腿肉放入,確認全部浸至醃料中,醃製時間約一小時,如不馬上食用,可將A料斟酌減少,放入冰箱,等要食用時在拿出也可以。
2.
將生菜略切成小片狀,然後擺盤如圖。
3.
將醃製好的肉用中火慢煎。
4.
煎至金黃色時,在將肉切約五MM寬的片。
5.
將C料依序放入鍋中,因為扮食生菜沙拉不建議芡用的太濃稠,所以一點點就好,再將肉擺至生菜上,醬汁淋上即可。
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發表於 2012-9-20 12:04:50 |只看該作者
真是有你的!

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發表於 2012-9-20 12:13:00 |只看該作者
我又來囉,應該在前幾帖吧

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發表於 2012-9-20 12:37:17 |只看該作者
默默的看完,安靜的回覆

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發表於 2012-9-20 12:45:56 |只看該作者
估計你是沒見識過~` 呵呵  

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發表於 2012-9-20 13:05:40 |只看該作者
好文章,和大家一起分享

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發表於 2012-9-20 13:43:33 |只看該作者
3q for 分享

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發表於 2012-9-20 13:43:37 |只看該作者
加油站加油

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發表於 2012-9-20 20:12:48 |只看該作者
真是有你的!

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發表於 2012-9-20 22:50:53 |只看該作者
搶座位來了
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