- 好友
- 0
- 帖子
- 130359
- 積分
- 136429
- 最後登錄
- 2019-2-28
- 在線時間
- 0 小時
- 好友
- 0
- 帖子
- 130359
- 積分
- 136429
- 最後登錄
- 2019-2-28
- 在線時間
- 0 小時
|
食材
黃雞魚 2隻
老薑片 2片
鹽 適量
黑胡椒粒 少許
熟白芝麻 少許
做法
1.
魚身先抹鹽,冰冷藏2小時.
2.
再用廚房紙巾表面吸乾水份,畫幾刀,除了漂亮也易熟,鍋子一定要洗乾淨,鍋熱放油,利用溫度讓鍋子有充分吃到油,老薑片放兩片把鍋子的表面的東西黏一黏清乾淨,薑片取不取出都可以.
3.
油溫要適中(過與不及都不行),魚下鍋之後不要翻動它,不要上蓋(水蒸氣易留下鍋底),如果魚很大隻須要上蓋燜一下,要上蓋不宜太久,中小火煎至表面上色,可以用鏟子輕輕翻一點點看看.或輕輕搖動鍋子,魚有划動位子就很明顯的可以翻身了.
4.
灑上黑胡椒粒、熟白芝麻.初學者可以在魚身上抹上薄薄的麵粉或地瓜粉,尤其是馬頭魚. |
|