SAY討論區 › 討論區 › 休閒娛樂 › 美食討論 › 鮭魚炒飯

發新帖

查看: 110|回復: 6

上一主題

下一主題

鮭魚炒飯 [複製鏈接]

好友: 0
帖子: 130011
積分: 135347
最後登錄: 2019-2-28
在線時間: 0 小時

電梯直達

跳轉到指定樓層

樓主

發表於 2012-11-20 16:12:38 |只看該作者 |倒序瀏覽

食材
鮭魚    一片
剩飯（冷飯）    約三碗
打散的蛋    二顆
蔥花    適量
食用油    適量
紅蘿蔔絲    適量
調味料    適量

做法
1.
基礎炒飯請見：http://icook.tw/recipes/29453鮭魚若是冷凍的，請先將鮭魚蒸熟，蒸熟後取出掉倒多的水及魚油（炒飯用不到，但不要丟，可以留著煮湯），把魚炒散，炒到焦香（仔細去除魚骨），取出後備用，再起油鍋將蛋炒香
2.
接著加入紅蘿蔔絲及炒過的鮭魚，這時倒入冷飯，將飯小心壓鬆，不要用力（參考基礎炒法），再加調味料就好囉！

分享0 收藏0 讚好0 Unlike!0 分享傳送邀請

好友: 0
帖子: 125481
積分: 125488
最後登錄: 2019-2-28
在線時間: 0 小時

No.1回覆者

發表於 2012-11-20 17:36:24 |只看該作者

樓主在那邊抄的呢

好友: 0
帖子: 133530
積分: 141874
最後登錄: 2019-2-28
在線時間: 2888 小時

跟尾2

發表於 2012-11-20 17:37:59 |只看該作者

要認真回覆，不然會沒有潛水值

好友: 0
帖子: 127486
積分: 130183
最後登錄: 2019-2-28
在線時間: 0 小時

跟尾3

發表於 2012-11-20 17:40:50 |只看該作者

很好！很強大！

好友: 0
帖子: 125055
積分: 125065
最後登錄: 2019-2-28
在線時間: 0 小時

5^#

發表於 2012-11-20 22:10:29 |只看該作者

今天再看下

好友: 0
帖子: 130406
積分: 135850
最後登錄: 2019-2-28
在線時間: 0 小時

6^#

發表於 2012-11-21 05:44:54 |只看該作者

不錯啊! 一個字牛啊!

好友: 0
帖子: 124176
積分: 124196
最後登錄: 2019-2-28
在線時間: 0 小時

7^#

發表於 2012-11-25 05:26:22 |只看該作者

我之所以能一直看，是因為我都常回覆

發新帖

Archiver|手機版|SAY討論區

GMT+8, 2026-7-7 02:00 , Processed in 0.719933 second(s), 11 queries .

Powered by go2tutor.com｜Discuz! X2

© 2026 Community Networks Limited

回頂部