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燒肉三明治 [複製鏈接]

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樓主
發表於 2012-12-4 11:40:08 |只看該作者 |倒序瀏覽
簡介燒肉是很下飯的簡單料理,不過拿它作三明治不適宜太鹹,醬汁也必須完全收乾。
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120450mfudxpszxqk.png 120451r12xdewpzr1.jpg 食材腰內肉     1/4條
蒜頭     少許
黑胡椒粒     少許
沙糖     少許
醬油     適量
油     適量
吐司     6片
雞蛋     3粒
番茄醬     適量
生菜葉     適量
作法1.
肉切絲。蒜頭磨成泥狀。
2.
肉絲加蒜泥、醬油、糖、黑胡椒攪拌,置入冷藏室醃漬   
3.
炒鍋倒入油,拌炒肉絲熟透,翻炒到肉汁收乾
4.
雞蛋煎成荷包蛋(我愛吃蛋白煎的恰恰,所以荷包蛋看起來都比較老)   
5.
新鮮土司不必烘烤,直接包裹食材,蔬菜可隨意搭配
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No.1回覆者
發表於 2012-12-4 12:21:02 |只看該作者
小心大家盯上你哦

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發表於 2012-12-4 12:43:00 |只看該作者
沒看過比樓主發的好帖

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跟尾3
發表於 2012-12-4 13:28:55 |只看該作者
默默的看完,安靜的回覆

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發表於 2012-12-4 13:50:50 |只看該作者
頂你一下.  

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發表於 2012-12-4 16:07:59 |只看該作者
一個子 沒看懂

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發表於 2012-12-5 07:07:35 |只看該作者
這樣的帖子,一定會引起轟動

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發表於 2012-12-6 11:13:20 |只看該作者
我等你喲

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發表於 2012-12-10 04:22:23 |只看該作者
這個帖不錯!!

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發表於 2012-12-14 07:43:08 |只看該作者
來幾句吧
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