SAY討論區 › 討論區 › 休閒娛樂 › 美食討論 › 野菇鮮蝦鮭魚油拌飯

發新帖

查看: 173|回復: 9

上一主題

下一主題

野菇鮮蝦鮭魚油拌飯 [複製鏈接]

好友: 0
帖子: 131159
積分: 136888
最後登錄: 2019-2-28
在線時間: 99 小時

電梯直達

跳轉到指定樓層

樓主

發表於 2012-12-4 13:46:05 |只看該作者 |倒序瀏覽

簡介炒香的香菇加上蝦肉，利用粗粒黑胡椒的香氣和鮭魚油的芬芳來增添風味，拿來拌飯最好吃，或是來點變化，平鋪在法國麵包上，變成歐式早餐小點，點綴的蔥花絕對讓人心動難耐。

食材初搾橄欖油    20ml
鮮蝦    5隻
香菇    3-4朵
蒜頭    1辦
小辣椒    1/2根
蔥    1根
鮮搾鮭魚油    20ml
海鹽    適量
粗粒黑胡椒    適量
作法1.
鮮蝦燙熟，剝殼後切成小塊備用。
2.
香菇洗淨，切成丁狀備用；蔥切成蔥花；小辣椒切成小段，備用
3.
倒入初搾橄欖油，熱鍋後放入蒜頭爆香，加入香菇翻炒
4.
將香菇炒得乾一點後放入鮮蝦、辣椒、蔥花，再以海鹽、粗粒黑胡椒調味
5.
關火，加入鮮搾鮭魚油拌勻
6.
鋪在白飯上，要吃的時候拌一拌就OK

分享0 收藏0 讚好0 Unlike!0 分享傳送邀請

好友: 0
帖子: 124434
積分: 124441
最後登錄: 2019-2-28
在線時間: 0 小時

No.1回覆者

發表於 2012-12-4 18:38:51 |只看該作者

支持一下

好友: 0
帖子: 130011
積分: 135347
最後登錄: 2019-2-28
在線時間: 0 小時

跟尾2

發表於 2012-12-4 18:50:18 |只看該作者

我回不回呢考慮再三還是不回了吧 ^_^

好友: 0
帖子: 123890
積分: 123896
最後登錄: 2019-2-28
在線時間: 0 小時

跟尾3

發表於 2012-12-4 19:37:24 |只看該作者

初來乍到，請多多關照。。。

Rank: 7 Rank: 7 Rank: 7

好友: 0
帖子: 125150
積分: 125160
最後登錄: 2019-2-28
在線時間: 0 小時

5^#

發表於 2012-12-4 21:10:52 |只看該作者

有一天醒來，我的電腦就看到尼伊達論壇了

好友: 0
帖子: 124733
積分: 124739
最後登錄: 2019-2-28
在線時間: 0 小時

6^#

發表於 2012-12-5 03:30:46 |只看該作者

呵呵，等著就等著...

好友: 0
帖子: 127486
積分: 130183
最後登錄: 2019-2-28
在線時間: 0 小時

7^#

發表於 2012-12-5 07:12:48 |只看該作者

小心大家盯上你哦

好友: 0
帖子: 124061
積分: 124082
最後登錄: 2019-2-28
在線時間: 0 小時

8^#

發表於 2012-12-6 11:35:56 |只看該作者

好帖子，要頂！

好友: 0
帖子: 123912
積分: 123922
最後登錄: 2019-2-28
在線時間: 0 小時

9^#

發表於 2012-12-10 04:22:23 |只看該作者

經過你的指點我還是沒找到在哪 ~~~

好友: 0
帖子: 123588
積分: 123595
最後登錄: 2019-2-28
在線時間: 0 小時

10^#

發表於 2012-12-14 07:43:08 |只看該作者

分享一切美好的事物是樓主的責任，回覆是每一位會員的義務

發新帖

Archiver|手機版|SAY討論區

GMT+8, 2026-7-9 18:48 , Processed in 0.804113 second(s), 12 queries .

Powered by go2tutor.com｜Discuz! X2

© 2026 Community Networks Limited

回頂部