SAY討論區 › 討論區 › 休閒娛樂 › 健康生活 › 緩解焦慮的穴位－井穴(圖)

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緩解焦慮的穴位－井穴(圖) [複製鏈接]

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電梯直達

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樓主

發表於 2013-3-26 12:34:01 |只看該作者 |倒序瀏覽

突然感覺焦慮不安時，按壓手指甲床兩邊的"井穴"，尤其中指、無名指，分別有心包經、心經通過，按壓後對鎮定情緒有很好的效果。

平時也可按壓百會、內關、神門、陰陵泉、三陰交等穴道自我保養。

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No.1回覆者

發表於 2013-3-26 13:47:58 |只看該作者

不知道說些什麼

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跟尾2

發表於 2013-3-26 13:51:41 |只看該作者

遇到好論壇中的好帖子

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跟尾3

發表於 2013-3-26 13:57:53 |只看該作者

先占個位置，記錄這個好帖子

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5^#

發表於 2013-3-26 14:00:56 |只看該作者

加油！樓主，謝謝分享

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6^#

發表於 2013-3-26 14:14:39 |只看該作者

有一天醒來，我的電腦就看到尼伊達論壇了

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7^#

發表於 2013-3-26 14:23:10 |只看該作者

不怎麼好看

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8^#

發表於 2013-3-26 14:33:52 |只看該作者

線上等線上等

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9^#

發表於 2013-3-26 14:34:47 |只看該作者

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10^#

發表於 2013-3-26 14:37:26 |只看該作者

想都不想，就支持一下

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