SAY討論區 › 討論區 › 休閒娛樂 › 美食討論 › 沖繩苦瓜炒什錦

發新帖

查看: 203|回復: 15

上一主題

下一主題

沖繩苦瓜炒什錦 [複製鏈接]

Rank: 4

好友: 0
帖子: 2612
積分: 5211
最後登錄: 2018-7-24
在線時間: 0 小時

電梯直達

跳轉到指定樓層

樓主

發表於 2013-5-10 09:26:26 |只看該作者 |倒序瀏覽

2013 年 05 月 10 日發佈列印分享收藏簡介

這是一道沖繩風味的家常料理，連我兒子都知道的一道料理。
以山苦瓜為主，搭配豆腐、蔬菜、肉片或是火腿類一起炒，最後淋上蛋液炒；這道苦瓜料理讓對苦瓜的既定印象大為改觀；山苦瓜吃起來脆脆的，而那苦味因為有其他食材的搭配，苦味分散，夾雜著蛋香、豆腐香、疏菜甜，整道菜吃起來就是清爽美味。
大大的一盤，一餐吃光光。^0^
食材

山苦瓜一條
豆腐(板豆腐最佳)1/2份
肉片適量
時蔬少許
紅蘿蔔少許
雞蛋2顆

作法

分享0 收藏0 讚好0 Unlike!0 分享傳送邀請

好友: 0
帖子: 124604
積分: 124614
最後登錄: 2019-2-28
在線時間: 0 小時

No.1回覆者

發表於 2013-5-10 12:11:38 |只看該作者

這年頭，分不好賺啊

好友: 0
帖子: 125055
積分: 125065
最後登錄: 2019-2-28
在線時間: 0 小時

跟尾2

發表於 2013-5-10 12:39:25 |只看該作者

謝謝樓主啊！

好友: 0
帖子: 125007
積分: 125016
最後登錄: 2019-2-28
在線時間: 0 小時

跟尾3

發表於 2013-5-10 12:50:51 |只看該作者

熱情分享好文章，看了都要來回覆

好友: 0
帖子: 130406
積分: 135850
最後登錄: 2019-2-28
在線時間: 0 小時

5^#

發表於 2013-5-10 13:00:34 |只看該作者

初來乍到，請多多關照。。。

好友: 0
帖子: 124631
積分: 124638
最後登錄: 2019-2-28
在線時間: 0 小時

6^#

發表於 2013-5-10 13:16:59 |只看該作者

長時間沒來看了～～

好友: 0
帖子: 124246
積分: 124261
最後登錄: 2019-2-28
在線時間: 0 小時

7^#

發表於 2013-5-10 13:37:03 |只看該作者

呵呵,明白了

好友: 0
帖子: 117185
積分: 136543
最後登錄: 2019-2-28
在線時間: 0 小時

8^#

發表於 2013-5-10 13:37:31 |只看該作者

要不我崇拜你?行嗎?

好友: 0
帖子: 123862
積分: 123879
最後登錄: 2019-2-28
在線時間: 0 小時

9^#

發表於 2013-5-10 13:59:52 |只看該作者

我幫你這一帖頂起來

好友: 0
帖子: 124836
積分: 124843
最後登錄: 2019-2-28
在線時間: 0 小時

10^#

發表於 2013-5-10 15:12:11 |只看該作者

你喜歡貼子還是發貼子的人

發新帖

Archiver|手機版|SAY討論區

GMT+8, 2026-8-8 01:54 , Processed in 0.934813 second(s), 16 queries .

Powered by go2tutor.com｜Discuz! X2

© 2026 Community Networks Limited

回頂部