人體自帶的三個“消炎穴”：照海商丘丘墟(組 [複製鏈接]

allencth

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電梯直達

樓主

發表於 2013-9-16 08:27:15 |只看該作者 |倒序瀏覽

【健康小常識2013年09月13日訊】平常我們生病後吃的消炎藥大都是主含抗生素的，而抗生素是一種寒性的藥，經常服用會對我們的健康產生很大的危害。人類戰勝疾病，特別是與致病微生物的感染作鬥爭，抗生素一直發揮著重要作用,挽救瞭無數病人的生命，但是半個多世紀以來，因為抗生素的廣泛使用也帶來瞭一些嚴重問題。所以我們應該盡量減少吃消炎藥，實際上我們自身有極大的自愈潛能，而且在我們人體穴位中有三個很重要的消炎穴：照海，商丘，丘墟，可以消除腎經，脾經和膽經的炎，沒事時按揉按揉，既消炎又健康無副作用。
1丶腎經上的照海穴
你能否有這樣的現象：咽喉部癢痛，有幹燥熾熱感，老是感覺嗓子裡有工具在那堵著，吐不出來又咽不下往，可是不影響吃飯，可能伴有幹咳丶幹嘔的癥狀，西醫上稱為"梅核氣"，仿佛有個梅核堵住瞭喉嚨，它們在咽喉堆積，障礙瞭咽喉的氣血運轉，該病用消炎藥是起不瞭太大作用的；
還有的人長期患咽炎，而治療慢性咽炎不宜服用抗生素。因為慢性咽炎並非細菌感染，消炎藥物無法進入粘膜深層，殺死咽毒，反而會導致免疫力下降，加速病情發展。慢性咽炎越久越難治療。而按摩照海（和天突穴），可以護嗓。每次指尖掐照海穴，每次3～5分鐘，天天不拘時候次數。天突穴可用指腹隨時按揉，局部有酸脹感便可。
晚上空調吹久瞭，喉部就有些不適瞭，按常情，隻要這種現象一出現，必然接著咽喉腫大丶發炎丶發燒……趕緊按揉照海穴，咽喉不適現象很快會被遏制。方法：用兩手大拇指按摁住足部的照海穴，並閉著嘴，不要說話。一會兒，會感覺嘴裡津液，慢慢吞咽下去，這樣幾次後，可去除不適。
照海穴的位置在足部內踝尖正下方凹陷處，是告別咽痛和失眠的強腎降火妙穴，對主持人丶播音員丶歌唱演員丶教師丶公司領導丶肩周炎丶失眠患者都很適用，按摁照海穴，可立即緩解胸悶丶嗓子幹痛丶聲音嘶啞丶慢性咽炎等癥狀，對肩周炎丶失眠有輔助作用。

2丶脾經上的商丘穴

（位於足內踝前下方凹陷處，當舟骨結節與內踝高點連線之中點處取穴，見上圖），該穴正好對應於足底反射區中的下身淋巴反射區，因此可以治療各種炎癥。為什麼揉這個穴能消除炎癥呢？這是因為脾是管運血的，它能把新鮮血液運到病灶上去，臟東西被清走後，炎癥自然也就消除瞭。脾經上的穴位都是幫助血液循環的，都能把新鮮血液引到病灶去，所以商丘穴可以消除下身的各種炎癥，主治疾病：1.消化系統疾病：胃炎，腸炎，消化不良，便秘，痔瘡，黃疸；2.運動系統疾病：腓腸肌痙攣，踝關節及周圍軟組織疾病，腳氣；3.其它：小兒驚厥，百日咳，水腫。如患膀胱炎丶尿道炎丶盆腔炎等，一定要多揉揉商丘穴，把氣血引下來。同時還可以做跪膝法丶揉其他穴位，效果會更好。