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枸杞炒蛋 [複製鏈接]

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電梯直達

跳轉到指定樓層

樓主

發表於 2013-9-22 07:27:45 |只看該作者 |倒序瀏覽

2013 年 09 月 22 日發佈列印分享分享收藏簡介

枸杞也可以入蛋料理
顧眼營養
所需時間

5 分鐘
食材（2 人份）

枸杞1/3杯
蛋2顆
小黃瓜10片
胡椒粉少許

作法

1將枸杞清洗，泡水3分鐘後，和蛋液混合。小黃瓜切薄片，切10片備用。
2擺盤:小黃瓜片沿著盤邊圓擺。
3起油鍋倒入混合的枸杞+蛋液，先不要翻動，等到下面凝固再翻面，兩面煎熟，即可盛盤。(放在盤正中間)
4灑上少許胡椒粉，即可食用。

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No.1回覆者

發表於 2013-9-22 11:59:35 |只看該作者

呵呵高高實在是高~~~~

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跟尾2

發表於 2013-9-22 12:02:52 |只看該作者

呵呵,支持一下哈

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跟尾3

發表於 2013-9-22 12:20:22 |只看該作者

有人看過這帖嗎

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5^#

發表於 2013-9-22 12:20:43 |只看該作者

Thank you for your sharing，回覆囉

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6^#

發表於 2013-9-22 12:25:29 |只看該作者

這篇帖子，我還是第一次在這看到

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7^#

發表於 2013-9-22 12:30:31 |只看該作者

說的不錯

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8^#

發表於 2013-9-22 12:44:45 |只看該作者

這是一篇不錯的帖子

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9^#

發表於 2013-9-22 13:13:39 |只看該作者

好帖子，要頂！

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發表於 2013-9-22 13:19:15 |只看該作者

猛力的回覆，潛水值上上上

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