糖尿病患者冬季七註意(圖)

大眾義工

【健康小常識2013年11月29日訊】
註意情緒穩定。
情緒波動，交感神經興奮，可促使肝臟中的糖原釋放進入血液，而使血糖水平升高，故病人要學會控制情緒。
註意節制飲食。
糖尿病人本來就多食，尤其是在冬天，氣溫下降，出汗減少，各種消化液分泌增加，食欲更旺，也是血糖升高的因素之一，故應在醫生指導下制定科學的食譜，控制主食，忌食糖，可增加副食等，多吃些新鮮蔬菜。
註意防止感染。
呼吸道丶皮膚丶尿路感染等是糖尿病常見的並發癥，甚至成為危害生命的因素。故應註意皮膚的清潔衛生，皮膚破損丶癤腫丶毛囊炎等應及時治療，患有牙病及時治療，積極治療慢性咽炎丶鼻竇炎丶支氣管炎丶以消除發生肺炎的隱患。
註意足部保護。
糖尿病人多有血管功能不全和神經病變，造成腳的局部血液循環障礙丶營養障礙和局部感覺遲鈍，足部的皮膚破損或足癬感染等，均可發展成經久不愈的慢性潰瘍等。故糖尿病人應穿寬松的棉鞋，保持腳的清潔丶幹燥，每晚以45℃左右熱水泡洗腳15分鐘。
註意防寒保暖。
寒冷刺激，可使體內兒茶酚胺物質增加，促使血壓升高，冠狀動脈痙攣，易誘發腦溢血丶心肌梗塞等嚴重並發癥，故應註意防寒保暖，及時增加衣服。
註意適當運動。
運動是糖尿病綜合治療措施的重要一環，也是增強耐寒能力及抗病能力的措施，可根據年齡及健康狀況，積極丶適當地參加健身鍛煉。
註意血糖監測。
進入冬季，人的食欲大增，加上氣候寒冷，戶外活動明顯減少，導致血糖升高。因此，糖尿病患者冬季血糖檢測要勤，一般認為，病情較輕者可半個月檢測1次 病情較重者可3～5天或每天檢測1次，並經常與醫生取得聯系。
來源： 99健康網

24gold24

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gaiful

一樓的位置好啊.

現實999

初來乍到，請多多關照。。。嘿嘿，回個帖表明我來過。

appson

飯可以亂吃，話也可以亂說，但帖子不可以亂髮哦

mydear888

遇到好論壇中的好帖子

yan4327

來幾句吧

andykom28

不是吧

mic167

原來是這樣

hillmen

不錯不錯.,..我喜歡