冬季補腎5個小貼士(組圖) [複製鏈接]

雪席

Teenager I

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電梯直達

樓主

發表於 2013-12-14 11:42:38 |只看該作者 |倒序瀏覽

【健康小常識2013年12月10日訊】說到腎虛，大傢可能會下意識地聯想到性功能或者衰老等問題。事實上，它們並不能和腎虛畫等號。為你說一說關於腎虛那些不一樣的事。
腎虛指的是一種程度，身體某個地方虛到一個很深的程度，那個地方就叫"腎虛"，也就是說，腎虛這個概念其實和腎沒有關系，任何地方丶任何部位都有可能單獨出現腎虛。腎虛不一定跟年齡有關，主要是跟身體耗竭的程度有關。
比如一個人腰也不酸，也沒有大傢講的狹義上的腎虛感覺，但是這個人非常衰弱，病非常重的時候，中醫就會稱他為腎虛。
就全身來說，一個人虛到根本的時候，可能也會跟性功能有一定關系。因為性是人體比較基本的功能，一般情況下，如果虛到比較深的程度，性功能就會虛。
提前補腎，防止癌變
癌變實際上就是衰老的過程，可以是局部的，也可以是全身的衰老。衰老的本質就是虛，因此，補腎在某些程度上可以防止癌變。
如果人體不斷有炎癥，炎癥以後壞死，壞死以後別的幹細胞又分裂丶增生來補償。時間長瞭，能量耗竭，催熟不瞭這些細胞，就會出現"幼稚狀態"，幼稚到極點就是癌細胞。如果在癌變之前，趕緊把它"堵住"，提前介入補腎，就有可能起到防癌的作用。
一旦身體某些地方出現比較持久丶穩定的癌前狀態或幼稚狀態，就應該針對這個地方補腎，不能等到全身表現出腰酸腿軟丶頭發白瞭丶牙齒松瞭才開始補。如果患有一些慢性的消耗性疾病，即使沒有發現太虛的地方，也應該補。
陰虛比陽虛更嚴重
身體的功能降到很深的程度，身體的能量代謝也會下降，表現為體溫下降或者調溫功能不夠，這個時候就是陽虛。如果身體虛到一定程度，功能下降瞭，但能量代謝不下降或者反而升高，就叫陰虛，或者說陰虛加火旺。
相比較而言，陰虛更加嚴重。通俗點講就是，陽虛時功能代謝都降低，等於是"燈油"和"火苗"全調低瞭；陰虛就相當於"燈油"少瞭，"火苗"反而更大，燒得就越快。
陰虛上火有一種癥狀是口臭。這是因為，身體把蛋白質都分解變成能量，但是分解沒有完全，就發出臭味。這說明陰虛時，特別是陰虛火旺的情況下，身體的脂肪和蛋白質在分解，這樣身體就會虛得更快。

另外，身體（軀幹部分）可以分成上下兩個部分。正常來說，兩部分基本上是統一的，下半身要支持上半身。但如果身體虛到很低的程度，上下就會分離，上面表現為上火，下面表現為拉肚子，這比手腳冰涼更嚴重。