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自己動手做松鼠魚[11P] [複製鏈接]

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發表於 2012-5-10 09:23:51 |只看該作者 |倒序瀏覽
自己动手做松鼠鱼[11P]

原  料:

鲜鲤鱼一条(约一斤半)、白糖两大匙、醋四大匙、酱油两大匙、番茄酱一两、老薑小指尖大一块、独蒜一个、香葱一两、鲜豌豆一两、笋尘一两、肉末一两、料酒三大匙、淀粉一汤勺、汤或水半杯、盐適量。



操  作:

1、将鱼去鳞、挖腮、去头後,用刀从鱼的脊背正中对剖成两半(我没剖成两半,让鱼肚处相连,这样炸的时候一下就弄完)。



2、剔去鱼骨和鱼剌,保留鱼尾。



3、在鱼肉面斜切成荔枝形,不要切破鱼皮。



4、在鱼肉上抹上盐、料酒醃约二十分钟;豌豆煮软;笋尖稍煮後切小粒;葱、薑、蒜切碎;酱油、糖、醋、淀粉、汤或水同放在一个碗裡调成滋汁。



5、吸幹鱼肉上的醃汁,再裹满幹淀粉。



6、锅中放油烧至七成热,将鱼花形在外,鱼皮在内卷成筒,如果鱼是剖成两半的,就分别卷筒,手提鱼尾,将油不断浇到鱼上,使鱼定型。



7、定型後放油裡炸至微黄色,捞出沥幹油盛盘待用。



8、锅中放约一两油烧至五成热,改小火後下薑、葱、蒜末炒出香味,再下番茄酱炒约半分钟。



9、加適量汤或水,沸後下肉末、豌豆、笋粒烧约半分钟,再勾入碗裡的滋汁。



10、起锅将汁浇到鱼上即可上桌。

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