馬上註冊  |  找回密碼

SAY討論區

查看: 88|回復: 4
打印 上一主題 下一主題

牛肉丸番茄沙拉 [複製鏈接]

好友
0
帖子
133143
積分
141254
最後登錄
2019-2-28
在線時間
0 小時
跳轉到指定樓層
樓主
發表於 2012-5-10 11:31:07 |只看該作者 |倒序瀏覽
牛肉丸番茄沙拉製作時間:7~10分鐘
製作份量:4人份

材料:牛絞肉 150公克、洋蔥碎1湯匙、大蒜碎半匙
奧利岡少許、蕃茄1粒、麵包粉50公克、雞蛋1顆
橄欖油少許、青醬半匙、九層塔少許、鹽與白胡椒少許


作法:
1.蕃茄切成碎丁狀。
2.先將牛絞肉置入盆中再加入蒜碎、奧利岡拌勻。
3.打入雞蛋並放入少許鹽與白胡椒翻均勻。
4.加入麵包粉並與盆中所有材料翻勻至黏稠狀。
5.熱油鍋,將作法4分做成丸狀慢慢放入鍋中油炸至熟。
4.待炸熟時撈起濾乾油份並放冷備用。
5.將作法4的材料放入另一乾淨容器內,拌入番茄丁、洋蔥碎、青醬。
6.九層塔洗脆擦乾水份再切成細絲狀後放入作法5中。
7.加入少許橄欖油與鹽巴和白胡椒粉再攪拌均勻靜置入味即可。
分享分享0 收藏收藏0 讚好讚好0 Unlike!Unlike!0 分享 傳送 邀請

好友
0
帖子
131296
積分
136939
最後登錄
2019-2-28
在線時間
0 小時
No.1回覆者
發表於 2012-5-12 19:26:10 |只看該作者
這年頭,分不好賺啊

好友
0
帖子
125379
積分
125399
最後登錄
2019-2-28
在線時間
0 小時
跟尾2
發表於 2012-5-12 19:26:10 |只看該作者
一定要回貼,因為我是文明人哦

好友
0
帖子
130011
積分
135347
最後登錄
2019-2-28
在線時間
0 小時
跟尾3
發表於 2012-5-12 19:26:10 |只看該作者
做一個,做好了,請看

好友
0
帖子
125299
積分
125305
最後登錄
2019-2-28
在線時間
0 小時
5#
發表於 2012-5-13 23:56:22 |只看該作者
慢慢來,呵呵
您需要登錄後才可以回帖 登錄 | 馬上註冊 |

Archiver|手機版|SAY討論區

GMT+8, 2026-6-30 19:50 , Processed in 0.634488 second(s), 8 queries .

Powered by go2tutor.comDiscuz! X2

© 2026 Community Networks Limited

回頂部